Скачать курсы про «мобильность» бесплатно через торрент

Автор: Георгий Елгин Название: Голодные игры (Сезон 12) (2024) Описание: Кому подойдет: Спортсменам - Идеальное ОФП с силовой нагрузкой и тренировками на увеличение мобильности. Улучшить результаты, обезопасить себя от травм Тренерам - Лучшая практика. Дальше сможете самостоятельно делать...

Автор: Сергей Оларь Название: Нейвок. Широчайшая мышца спины (2024) Описание: Занятие для укрепления и улучшения гибкости широчайших мышц спины. Это идеальная возможность для спортсменов, офисных работников, пожилых людей и всех, кто стремится улучшить свою осанку и уменьшить боли в спине...

Автор: Ревитоника Название: Ревитоника для тела (2024) Описание: Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки. Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных нагрузок, без вреда для спины и суставов. Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н...

Автор: Ольга Байкина Название: Муж оценит орех (2024) Описание: Десятидневный интенсив для упругих ягодиц за 15 минут в день от Ольги Байкиной Ваши ягодицы этого достойны: быть сильными и упругими, поддерживать весь организм; помогать избавляться от болей в спине и иметь красивую осанку...

Автор: Ольга Суворова Название: Фитнес с гирей. Ступень 1 (2024) Описание: Двигательное обучение. Начальный уровень Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями Обучение представлено в виде мини-курса для самостоятельного прохождения в домашних условиях...

Автор: Кристина Володина Название: Сканди-разминка (2023) Описание: Разминка перед скандинавской ходьбой – важная и обязательная часть тренировки. Некоторые скандинавы ей пренебрегают, считая, что ходьба с палками низкоинтенсивная нагрузка и не может нанести серьезный вред здоровью. Это...

Автор: Марина Кострова, Александр Носовский Название: Здоровая спина. Обновлённый курс (2024) Описание: Обновленный курс Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится! 20 видеоуроков + Упражнения по миофасциальному релизу +...

Автор: Татьяна Дудина Название: Здоровые тазобедренные суставы (2024) Описание: Этот практикум для вас, если: Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и...

Автор: FitSpoКлуб Название: Лечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей (2024) Описание: Лечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей Оздоровительные тренировки помогут вам расслабить напряженные мышцы в области поясницы, тазового дна и...

Автор: FitSpoКлуб Название: Для снижения уровня хронического стресса и снятия напряжения с тела и нервной системы (2023) Описание: В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно! В этом наборе тренировок...

Автор: Центр Практика Название: Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения (2020) Описание: Авторы: Михаил Гурьев, Евгений Кабацков, Альмир Марванов На этом семинаре вы узнаете, что такое фасция, какие есть виды фасции. Познакомитесь с принципами миофасциальной тренировки в...

Автор: FitSpoКлуб Название: Горячие функциональные тренировки. Октябрь. (2023) Описание: Программа месяца В октябре вас ждет «Золотая Фитнес-Классика» и всеми любимые акценты: рельеф рук и спины, укрепление тазового дна и ягодиц, работа с гибкостью и мобильностью позвоночника. Если нет...

Автор: Rehab.Yoga Название: Здоровая поясница (2023) Описание: Представляем вам терапевтический курс «Здоровая поясница», разработанный опытным реабилитологом Георгием Темичевым. В данном курсе вы познакомитесь с тем, как правильно делать упражнения, когда у вас болит поясница. Программа...

Автор: BurnYourHeels Название: Курс по растяжке (2022) Описание: Курс по растяжке. Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я Курс...

Автор: FitSpoКлуб Название: Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине (2023) Описание: Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость...

Автор: Евгений Кадлубинский Название: Body Integration (2023) Выйди на новый уровень работы со своим телом в новом году! Body Integration это логичное продолжение всех базовых программ уровня 1.0 Основная идея программы — научить тело работать как единая сбалансированная система, в которой...

Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь (2022) Тренировки: Длительные (до 1 часа), 3 раза в неделю, На Мобильность (до 30 минут), 3 раза в неделю Занятия Йогой, Молодость лица-Лицевые практики,а так же для более опытных- Круговые тренировки...

Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. (Май 2022) Тренировки : Длительные (до 1 часа), 3 раза в неделю, На Мобильность (до 30 минут), 3 раза в неделю Занятия Йогой, Молодость лица-Лицевые практики,а так же для более опытных- Круговые тренировки! Изменения...

Автор: Виктория Боровская Название: Тренировка для бодрого утра (2022) Тренировка на утро для пробуждения и подготовки тела к продуктивному дню Новинка Эта тренировка точно для вас! По утрам вместо бодрости ощущаете апатию? Тело скованное, есть дискомфорт в спине? Наша экспресс-тренировка —...

Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2021) Что вас ждёт на абонементе? Длительные тренировки. Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС. Тренировки на мобильность. Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов...

Автор: Анатомия Название: [Андрей Богатырев] Нейродинамика. Тесты и упражнения (2021) Зачем нужны эти упражнения? Они позволят улучшить мобильность нервной системы по ходу тех нервов, где отражается боль. Значит поможет быстрее добиться успеха при работе с таким клиентом. Из-за проблем с...

Автор: Виктор Блуд Название: ЛФК курс Виктора Блуда (2021) ПЛЕЧИ: Плечи являются одной из самых мобильных и сложносуставных групп в нашем теле, и за эту функциональность нам приходится платить цену в виде повышенного риска травматизации. Плечи очень легко и часто травмируются, они очень часто...

Автор: Христина Жарикова Название: Нейрозарядки (2020) Описание: 7 НЕЙРОЗАРЯДОК Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения сделать. Просто включи видео и повторяй ВСЕГО 10 МИНУТ В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё...

Автор: Виктор Блуд Название: 4 НЕДЕЛЬНЫЙ КУРС СО СВОИМ ТЕЛОМ Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя? Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины...

Автор: spamtraf Название: Мануал по работе со snapchat без автоматизации, работа с телефона (2019) Представляю схему(мануал) по добычи трафика с приложения snapchat. Приветствую всех! Тема адаптирована под мобильные устройства. В ней раскрывается полностью работа от А до Я включая поиск...

Название: Онлайн-школа: как эксперту создать доходный обучающий проект в рунете Что такое онлайн-школа: Этим термином сейчас называют проведение онлайн-курсов практически на любую тему. Если вы эксперт с опытом и хотите им поделиться — вы в нужном месте. Рано или поздно все, кому есть чем...

Название: Чертежи печки на отработаном масле Эффективное и дешевое отопления для дачи, теплицы, гаража, бокса, мастерской, вагончиков, вахты и др. производств. Основные характеристики: Размеры – 700 х 400мм (без дымохода) Диаметр вытяжной трубы – 100 - 150мм Вес – 28 - 30кг. Расход масла...

Автор: Интераура Название: Интераура 3.0 все Аудиосесии Аудиосессия – это звуковая дорожка высокого качества в популярном аудиоформате, предназначенная для устранения комплексов, решения психологических проблем и достижения целей. Эффект достигается за счет нейроволновой стимуляции полушарий...

Название: CRMery v.2.0.11 - CRM для Joomla 3.6.x CRMery - это интегрированная cистема управления взаимоотношениями с клиентами. Это полноценная CRM которая предоставляет мощную надежную систему для компаний, которые хотят отслеживать потенциальных клиентов, управлять контактами и оценивать...

Автор: WP Название: InstaBuilder 2.1.6 - построитель LP с экспортом в HTML Плагин для WordpressInstaBuilder. Крутой Drag and Drop билдер лендингов!!! 1. Редактор чего угодно и где угодно 2. Одинаково круто смотрится на всех устройствах 3. Использование чужих шаблонов, сохранение своих шаблонов...