Скачать курсы про «осанка» бесплатно через торрент

Автор: Академия Перемен Название: Елена Супрун - Идеальная осанка (2022) Вернуть здоровье и молодость не поздно! У вас сидячая работа или маленький ребёнок, выпирает живот, а на шее появилась холка? Это явное нарушение осанки! Особенно важно принимать меры, если уже появились боли в шее...

Автор: Инга Рассветная Название: Здоровая спина за 15 минут в день (2022) Поэтапная программа профилактики и восстановления спины за 15 минут в день от врача-реабилитолога Инги Рассветной. Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед...

Автор: Александра Кибзий Название: Пилатес на каждый день. Осанка и лицо (2022) Описание: ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые...

Автор: Юрий Сдобников Название: Здоровая спина (2022) Описание: Для тех, кто: хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок. Много сидит Мы...

Автор: newyorkfitspo Название: [Виктория Боровская] WOW осанка (2021) Эта тренировка точно для вас! Много сидите, сутулитесь, испытываете боль в спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела! Комплекс дыхательных упражнений Данный комплекс снимет...

Автор: Лиза Алексеевна Название: Биомеханика - секретный ключ к твоему телу (2021) Достаточно 1 раз почувствовать, как работают ваши мышцы, чтобы избавится от проблем на всю жизнь! Программа необходима тебе, если: Ты часто ходишь на каблуках Растет косточка на большом пальце стопы Боли в...

Автор: Руслан Шипицын Название: Сколиоз (2021) Описание: Для кого эта программа? Данный курс подходит для людей, ведущих, как малоподвижный образ жизни, так и активный. Для людей с искривлением позвоночника по типу сколиоз. Существует 2 вида сколиоза: сколиоз истинный – деформация костной...

Автор: Валентина Пуляхина Название: Здоровая спина. Красивая осанка (2021) Описание: Позвоночник является «стержнем» жизни и многие нарушения работы внутренних органов связаны с нарушением их иннервации из-за передавливания нервных корешков в области позвоночного столба, поэтому здоровый...

15 занятий для фигуры Более 100 упражнений на растяжку, гибкость, и силу. Подробный чек лист Практические советы для улучшения качества и эффективности домашних тренировок + их описание. Удобный формат Все тренировки доступны в видео формате. Занимайтесь где угодно Грамотно построенные...

Автор: Вера Красивая Название: Интенсив Красоты (2020) ЧТО ТАКОЕ ИНТЕНСИВ Почему? Потому, что мы собираем в один курс самые сливки из наших программ. Из курса «Его сиятельство лицо»» мы возьмем приемы для лица, добавим лучшие приемы из курса «Ее величество осанка» и усилим все это практиками...

Автор: Марина Кострова Название: Растяжка с нуля. 1 Модуль (2020) Друзья, добиться хороших результатов в работе с гибкостью мы сможем, только если будем работать с движением комплексно и последовательно. Поэтому я создала этот видеокурс, который состоит из 3х модулей. 1й модуль: Базовый...

Автор: Ксения Рысь Название: Здоровая осанка (2021) Старт - 22 июня. Продолжительность курса - 3 недели. Доступ - 3 месяца. Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится. Курс так же поможет скорректировать: - гипер или сглаженные...

Автор: Илья Писарев Название: Двигайся естественно! (2021) Перестаньте разрушать свое тело неправильной ходьбой, сидением и вредными движениями! Превратите повседневное движение в источник здоровья и молодости! Что дает естественное движение Омоложение и оздоровление Правильное движение...

Автор: Алексей и Вика Кононовы Название: Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021) Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику) АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇️ Мы семья Kononovых любим себя...

Автор: Ярош Анастасия Название: Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат...

Автор: Владимир Животов Название: Марафон «Остеохелп». Стань сам себе остеопатом (2019) Специально для вас я разработал уникальный марафон «Остеохэлп»! Мы «пробежим» его вместе и станем ещё здоровее, сильнее, счастливей! Длительность марафона – 21 день (Золотое правило привычки!) Каждый день...

Автор: Алихан Джиоев Название: Осанка: в поисках центра. Продвинутый подход (2021) Описание: Alikhan Dzhioev - нейроэксперт Сложная наука простым языком. Тариф База +6 уроков + методические материалы + чат поддержки + длительность курса 6 недель + 4 недели на освоение + отдельный чат в...

Автор: Topstretching Название: Анна Канюк - Растяжка для начинающих (2020) Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк Она знает всё про растяжку. Она знает, как из фигуры сделать искусство. Тренировки три...

Автор: Академия Голтиса Название: [Голтис, Зоя Кац] Курс «Экспресс Осанка» (2021) Вам с детства говорили «сиди ровно и не сутулься»? Постоянные боли в спине мешают спать и вообще жить? Усталость, головные боли и плохое самочувствие – ваши постоянные спутники? Неправильная осанка не просто...

Автор: Ольга Дробышева Название: Красивая осанка и шея (2021) О курсе: Экспресс-курс «Красивая осанка и шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий. В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения...

Автор: Олег Сухоруков Название: Визуальная диагностика нарушений статики и динамики (2021) Описание: Online вебинар визуальная диагностика нарушений статики и динамики. Электронная презентация Каждый участник получит электронную версию презентации. Отличная и граммотная подача О чем...

Автор: Колос Татьяна Название: Зарядки по методике «Танцевальная нейропластика» (2021) Бодрость и энергия с утра и до самого вечера! Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная и интересная! Заряжает энергией Наполняет здоровьем Приносит радость и позитив Пробуждает...

Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь (2021) Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию Подробнее: [Скрытое содержимое]...

Автор: Мария Будник Название: Комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть руки, развернуть плечи и поднять грудь (2021) На этом уроке мы посвятим всё свое внимание шейно-воротниковой зоне. Напряжение в шее, руках и области между лопатками, а также в горле является причиной головной боли...

Автор: anna_cheko Название: Гайд «Вакуум живота» (2021) Создание вакуума в животе может помочь уменьшить объемы талии, укрепить мышцы живота, скорректировать осанку и даже улучшить работу внутренних органов. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Марина Ермолаева Название: Курс по осанке Эффект Бабочки (2021) “Даже взмах крыла бабочки может вызвать цунами на другом конце света” В нашем теле этот закон тоже работает. Незначительное воздействие на тело в одном месте, создает большие и удивительные изменения в другом.. ДЛЯ КОГО...

Автор: Ольга Дробышева Название: Стройные и здоровые ноги (2021) На курсе мы проработаем: косточку большого пальца, плоскостопие, вальгус, отёки ног, тяжесть в ногах, голенях, целлюлит ног, валики над коленями, отечную зону галифе, дряблость внутренней поверхности бедра, дряблость ягодиц...

Автор: violetta_fereferova Название: Чек-лист «Как за 2 месяца сделать осанку своей мечты?» (2020) Мой метод развития здорового тела Я пришла на тренировки с багажом проблем: лишний вес, сколиоз, сутулость, неуверенность в себе. Я прошла долгий путь, прежде чем стать тренером. Поняла, что...

Автор: Алесь Улищенко Название: Интенсив "Молодая и здоровая шея" (2021) 6 причин пройти этот марафон Для самых ленивых: всего за 15 минут в день Вы освоите 17 лучших упражнений, которые помогут: Удлинить и расслабить шею, сгладить «кольца Венеры» Избавиться от холки и второго подбородка...

Автор: Оля Образцова Название: Гибкая спина. Тариф Оптимальный (2021) Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освойте базовые гимнастические элементы на курсе "Гибкая спина" от Оли Образцовой ✓ Проверенная методика: лучшее из 15 марафонов с...