сергей оларь - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Сергей Оларь Название: Нейвок. Широчайшая мышца спины (2024) Описание: Занятие для укрепления и улучшения гибкости широчайших мышц спины. Это идеальная возможность для спортсменов, офисных работников, пожилых людей и всех, кто стремится улучшить свою осанку и уменьшить боли в спине...

Автор: Сергей Оларь Название: Нейвок. Стоп-сколиоз (2024) Описание: Занятие на уменьшение боли, коррекцию искривлений позвоночника и улучшение общей подвижности через специально разработанные упражнения, фокусирующиеся на вращательных движениях вокруг центральной оси. Эти техники помогают...

Автор: Сергей Оларь Название: Нейвок. Для упругой груди (2024) Описание: Восстановление формы и упругости груди после кормления и возрастных изменений. Длительность занятия 10 минут. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Сергей Оларь Название: Устранение целлюлита и отеков на ногах. Терморегуляция (2024) Описание: Восстановите терморегуляцию. Этот процесс в теле человека занимает от 7 дней до нескольких недель. За 2 минутные уроки, пошагово обучаетесь выполнять 4-х минутное занятие “Нейвок” похожее...

Автор: Сергей Оларь Название: Устранение целлюлита и отеков на ногах. Тариф «Внедрение в жизнь» (2024) Описание: Полный курс устранения целлюлита на ногах с помощью ежедневной гимнастики. Внедрите в повседневную жизнь антицеллюлитные движения. Научитесь создавать такие движения сидя на...

Автор: Сергей Оларь Название: Устранение геммороя (2024) Описание: Занятие "Нейвок" Устранение геммороя Комплексное занятие для устранения геморроя Об авторе: Я Оларь Сергей Ильич, практический специалист Российской Академии народной медицины, врач ЛФК, травматолог-ортопед, создатель...

Автор: Сергей Оларь Название: Позвоночник под наблюдением (2024) Описание: Продолжаем прием в закрытую группу в телеграмм, под моим наблюдением будем вместе чинить (править) ваши (усталые) позвоночники. Буду давать вам небольшие комплексы (на ночь, перед сном) примерно на 6-7-8 минут, по...

Автор: Сергей Оларь Название: Комплекс перед сном (2024) Описание: Занятие на 6 минут для ежедневного применения. То, что каждый человек должен делать перед сном для красивого и здорового живота. Противопоказания: - желчнокаменная и мочекаменная болезни - спираль - другие инородные тела в...

Автор: Сергей Оларь Название: Базовое занятие на расслабление связок позвоночника (2024) Описание: Приветствую вас, дорогие друзья! Если у вас уже укоротилась шея-это значит, что уже опущена грудная клетка, диафрагма и как следствие возможно есть опущение внутренних органов. Уже изменилась...

Автор: Сергей Оларь Название: Нейвок. Здоровые суставы (2024) Описание: Кому подойдет этот курс: Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление. Этот курс подойдёт...

Автор: Сергей Оларь Название: Устранение фартука на животике (2024) Описание: Занятие на 20 минут, фартук на животе исчезает на глазах. 20 минутное занятие на каждый день, для быстрого устранения фартука на животе. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Сергей Оларь Название: Складка за 1 час 20 минут (2024) Описание: Мини-курс. Кто хочет сделать складочку? Этого результата многие добились за одно занятие. Это метод работы со связочным аппаратом человека и каждый человек может увидеть, что у нас есть врожденный инструмент для...

Автор: Сергей Оларь Название: Устранение целлюлита и отеков на ногах (2024) Описание: Активируйте ангиогенез. Этот процесс в теле человека занимает от 3 дней до нескольких недель. За 10 минут в день специальным занятием похожим на зарядку, вы начнёте процесс восстановления микроциркуляции...

Автор: Сергей Оларь Название: Общий лимфодренаж тела, большой и полный (2024) Описание: Общий лимфодренаж тела, большой и полный. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Сергей Оларь Название: Коррекция симметрии таза (2024) Описание: Научитесь корректировать положение таза и выравнивать тело для улучшения осанки и снижения дисбаланса мышц, для уменьшения болей в спине и суставах, а также к улучшению симметрии лица. Кому подойдет это занятие: Люди...

Автор: Сергей Оларь Название: Плоский живот и создание кубиков на животе (2024) Описание: За 29 минут вы освоите весь материал и научитесь 3 минутному Нейвоку для проработки прямой мышцы живота и создания плоского и красивого животика Чему Вы научитесь: - Вы научитесь короткому Нейвоку...

Автор: Сергей Оларь Название: Гимнастика Нейвок. Быстрое похудение (2024) Описание: Похудение за 7 дней с помощью восстановления функций желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела...

Автор: Сергей Оларь Название: Курс гимнастики Нейвóк. Плоский живот (2024) Описание: Чему Вы научитесь Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты Научимся послойно запускать процесс жиросжигания Начиная с дыхания до глубокой проработки в области живота За короткие видеоуроки...

Автор: Сергей Оларь Название: Базовый курс Нейвóк для создания легкой походки (2024) Описание: За 15 коротких уроков вы поставите новый шаг, научитесь правильной походке, внедрите её в свою жизнь. С красивой, сексуальной походкой вы получите подтянутое тело и каскадное восстановление...