елена волкова - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Центр Практика, Елена Волкова Название: Функциональное тестирование Polestar (2023) Описание: Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту. Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при...

Автор: Елена Волкова Название: Программа №1. Осознанное движение (2024) Описание Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению. За 30 лет работы с людьми, пройдя через...

Автор: Елена Волкова Название: [Школа движения] Онлайн клуб ДвиЖиви (2023) Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто - хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать - ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних...

Автор: Елена Волкова Название: Принципы движения Polestar. Сентябрь (2022) Описание: О чем курс: Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса. Специалист...

Автор: Елена Волкова Название: Марафон «Искусство Движения» (2022) О марафоне: Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных материалов по теории метода. 0. Введение в метод 1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать 2. Представляй и Действуй 3. Исследуем...

Автор: Елена Волкова Название: Про колени. Свободное движение без боли в коленях (2022) На связи Елена Волкова. В школе движения появился мой курс «ПРО Колени» В нём детально разбираем анатомию, биомеханику и функции коленного сустава. Теория: Самые распространённые повреждения области...

Автор: Елена Волкова Название: Вакуум. Мифы И Правда (2022) Каждый день на просторах интернета появляется противоречивая информация о таких упражнениях, как вакуум (в йоге наули, уддияна бандха и т. д.). Часть экспертов высказывается положительно и настоятельно рекомендует выполнять вакуум...

Автор: Елена Волкова Название: Раскачивания. 12 уроков по методу Фельденкрайза (2022) О Курсе Как работает метод: Человеческое движение включает сложнейшую координацию нервной и мышечной систем, позволяя вам свободно двигаться. Этот нервно-мышечный процесс даёт возможность научиться ходить...

Автор: Елена Волкова Название: Гибкий позвоночник и свободное тело (2021) Модуль "Мобилизация" Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут. Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая...

Автор: Елена Волкова Название: Видеокурс «ПРО дыхание» (2021) Для тренера, дыхание - это прекрасная диагностика состояния клиента и качества его движения. Это ключевой момент в понимании того, КАК человек двигается, какую стратегию движения он выбирает. Дыхание способствует или препятствует...

Автор: Елена Волкова Название: Про плечи (2021) Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать: про нестабильность сустава импичмент синдром замороженное плечо надрывы связок Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов Структура семинара: Актуализация кости и суставы плечевого пояса анатомия и...

Автор: Елена Волкова Название: Про ягодицы (май 2021) Вебинар для вас если: Вы уже давно в поисках секрета красивых ягодиц. Кто-то говорит, что надо просто приседать, кто-то предлагает раскатывать на роле, а кто-то глазами круги рисовать. Вы запутались в конец. Приходите, будем разбираться...

Автор: Елена Волкова Название: Видеокурс ПРО таз и крестец (2021) 26 видеоуроков, 8 часов Для кого этот видеокурс: Посетители фитнес клубов и студий Персональные фитнес тренеры Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевты, специалисты ЛФК Всем, кто ищет способы улучшения...

Автор: Елена Волкова Название: ПРО колени (2021) Описание: После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний...

Автор: Елена Волкова Название: Принципы движения Polestar (2020) Описание: Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара! ⠀ Длительность: 4 дня по 5 часов. ⠀ ‍ Почему нужно знать Принципы Движения? ⠀ И не только тренеру, а любому человеку, чья...