Скачать курсы про «здоровье позвоночника» бесплатно через торрент

Автор: Ольга Бурова Название: Контроль осанки и дыхания (2018) Описание: On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова "Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить...

Автор: Маргарита Морозова Название: БМС-альтернатива. 2026 (мастер-класс) (2026) Описание: Как бы это не казалось нереальным, но ювелирная работа по лицу перкуссионным массажером действительно возможна. Выточить овал, подтянуть носогубные обвислости, брыли, сделать маленький нос и...

Автор: Григорий Крутов Название: Вводный семинар по кинезиологии (2025) Описание: О чем? Знакомимся с прикладной кинезиологией Чему научимся? Научимся разговаривать с пациентом и диагностировать его Узнаем как проводить опрос и мышечное тестирование Поймем какая мышца что показывает и что...

Автор: Александр Волоткевич Название: Вращение грудной клетки, работа лопаток и правильный выдох (2026) Описание: В последнее время большой акцент в работе с телом делается на дыхании, но в основном на вдохе. При этом в условиях постоянного симпатического тонуса для нас гораздо важнее...

Автор: Ольга Дробышева Название: Осанка под ключ (2026) Описание: Избавьтесь от сутулости, холки и боли в шее. Верните телу легкость, а плечам и рукам — красивые, подтянутые линии, уделяя себе всего 20 минут в день. Узнаёте себя? Тело по-разному адаптируется к гаджетам, нашим вредным позам...

Автор: Leo K. Move Название: Интенсив по системной разгрузке шеи и трапеций (2026) Описание: Интенсив по системной разгрузке шеи и трапеций Большинство расслабляют шею напрямую. Массируют, тянут, крутят. Легче становится ненадолго. Потому что шея чаще всего не причина, а адаптация. Когда...

Автор: Александр Волоткевич Название: Пирамида осанки. Активация ягодиц, осевое вытяжение, регулирование давления (2026) Описание: Можно ли выстроить и поддерживать осанку с помощью одного упражнения? Этот вебинар про то, как подойти к этому вопросу с точки зрения понимания принципов, по...

Автор: TutorPlace, Дмитрий Салищев Название: Снимаем боль в спине (2026) Описание: Постоянный дискомфорт в пояснице и скованность в грудном отделе часто мешают вести активный образ жизни и полноценно радоваться каждому дню. Избавиться от неприятных ощущений и вернуть былую подвижность можно...

Автор: Павел Лещев Название: Здоровая спина и правильная осанка (2020) Описание: Избавься от болей в спине, поправь осанку и уйди от хронических заболеваний позвоночника, занимаясь 20-40 минут в день О том как это работает: Обучение системе упражнений и техникам реабилитации для...

Автор: TutorPlace, Надежда Зимневич Название: Пилатес (2026) Описание: Чувствуете постоянное напряжение в спине и мечтаете о легкой, грациозной походке? Сидячий образ жизни и недостаток правильной физической активности часто приводят к проблемам с осанкой, зажимам и дискомфорту в теле...

Автор: Егор Москалёв Название: Ошибки при лечении Описание: Программа: Какие бывают сколиозы Особенности сколиозов Причины различных сколиозов Неврологический сколиоз его особенности принцип лечения Функциональный сколиоз схема/принципы визуального проявления по точкам ориентирам...

Автор: Дмитрий Кириченко Название: 7 дней антисутулости для тех, кто работает сидя (2026) Описание: Комплексы по 5−7 минут. Стоя. Без коврика, зала и переодеваний. Уйдёт боль и скованность в грудном отделе, шее и между лопаток: С лёгкостью будете держать спину ровной, а плечи расправленными...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Антивозрастной комплекс: Учимся ходить (8 декабря 2025 - 5 января 2026) Описание: Мы редко замечаем, как меняется наша походка. А ведь она — как почерк, только телесный. Она рассказывает миру о том, как мы живём, как дышим, насколько в согласии с собой...

Автор: Fitsbaby, Елена Беляева Название: Гармония тела (2025) Описание: Мини-курс с эффективной и научно обоснованной методикой, а не очередной модный тренд Висцеральный жир - провоспалительная, гормонально активная ткань! Снизив процент висцерального жира вы получите не только эстетически...

Автор: Александр Волоткевич Название: 90/90 главное упражнение фитнеса, йоги и реабилитации. Позиционирование диафрагмы (2025) Описание: Это упражнение действительно настоящий бриллиант! Его варианты есть в тренировочном процессе у всех ведущих специалистов мира: С. Макгилл, К. Старетт, Ш...

Автор: Newmindstart, Юлия Забоева Название: Здоровые стопы для детей: крепкие стопы для здорового позвоночника и осанки (2025) Описание: Healthy Feet Kids Strong Feet for Healthy Spine & Posture Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Осанка, координация и...

Автор: Newmindstart, Татьяна Россман Название: Веселая йога для детей: исправьте осанку и спину вашего ребенка с помощью игры (2025) Описание: Fun Yoga Kids Realign Your Child's Posture & Back through Play Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Ваш...

Автор: Тимофей Кармацкий Название: Опорно-двигательный аппарат Описание: Травмы, ушибы, растяжения, вывихи, артрит, артроз, остеохондроз, остеопороз, грыжи, протрузии, радикулит, болевые синдромы... Для решения всего этого нужен комплексный подход: – устранение психосоматических причин –...

Автор: Сергей Оларь Название: Раскрытие грудной клетки (2025) Описание: 35-минутная практика для подъёма грудной клетки заменяет поход к остеопату и съекономит 8 000 рублей. С возрастом у всех грудная клетка опадает и только эта практика позваляет поднять грудную клетку и вернуть ей...

Автор: Центр Практика, Елена Волкова Название: Функциональное тестирование Polestar (2023) Описание: Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту. Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при...

Автор: Артем Пак Название: Здоровый ‌седалищный нерв (2025) Описание: Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. Что входит в курс: Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своей ягодицы, ноги и седалищного нерва. Полная программа...

Автор: Елена Гондорчин Название: Алгоритмы самокоррекции (2025) Описание: Двухнедельная Telegram-группа обучения визуальной диагностики. За 2 недели человек получает новое зрение + уверенность эксперта, которые напрямую конвертируются в деньги, уважение и профессиональный рост, а также...

Автор: Artofmotion, Карин Гуртнер Название: Грудопоясничная фасция: функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины Описание: Грудопоясничная фасция (TLF) — это чудо тела, играющее ключевую роль в легкости осанки, свободе движений, упругости и сильном ощущении здоровья и комфорта в...

Автор: Александр Волоткевич Название: Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки (2025) Описание: Плоский живот. Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки: очень простые, доступные и эффективные (работают Здесь и Сейчас) техники. Позиционные...

Автор: Александр Волоткевич Название: Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза (2025) Описание: Форма ягодиц Сессия по восстановлению здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза. Позиционирование грудной клетки, поясницы, восстановление крестцово -...

Автор: Александра Кибзий Название: Осанка для начинающих (2025) Описание: 5 уроков, которые подарят легкость в спине и ногах Вы познакомитесь с подходом Александры Кибзий Оцените ее манеру преподавания и ценность тренировок Сможете почувствовать легкость в спине, силу в ногах и улучшите...

Автор: Екатерина Федорова Название: Здоровый позвоночник. Тариф Золото (2024) Описание: Курса «Здоровый позвоночник» не было уже 1,5 года. Это время Екатерина Федорова училась и осваивала новые приёмы и современное мощное направление "Пространственная медицина". Чтобы глубже, быстрее...

Автор: Григорий Басов, Юлия Ветушко Название: [Ревитоника] Сам себе остеопат (2025) Курс №1 для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Необходимая физическая нагрузка, чтобы поддерживать себя в форме, не болеть и не стареть. Самые передовые научные достижения в сфере лечебной физкультуры...

Автор: Александр Волоткевич Название: Баланс таза: перекос, шифт, наклоны (2025) Осанка и перекосы это не просто " в этом месте напряжена мышца, а в другом растянута". Осанка - это симптом. Осанка - это результат. Осанка - это прежде всего способ, которым организм справляется со стрессом...

Автор: Александра Кибзий Название: Здоровый позвоночник и осанка (2023) Описание: ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас бывают неприятные ощущения в области поясницы и шеи Ощущается скованность движений в спине Появляется дискомфорт в пояснице при наклонах, разгибании и других бытовых движениях...