humberto 2.0 - скачать курсы и обучения бесплатно

Автор: Humberto 2.0 Название: Не дайте стрессу себя убить (2024) Описание Что разберём на лекции: 1. Вам неверно объяснили суть стресса. Немножко физиологии и биохимии 2. Разрушающее действие стресса 3. Инструменты компенсирующие стресс. 4. Роль микробиома в противодействии стрессу. 5...

Автор: Humberto 2.0 Название: Упражнения, отодвигающие старость (2024) Описание: Что будет на лекции: 1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов 2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела 3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить 4. Как...

Автор: Humberto 2.0 Название: Витамин Д³, обмен кальция и смертельный риск кальцификации артерий (доступ 1 месяц) (2024) Описание: Что будет на лекции: 1. Что такое на самом деле Д³. 2. Что врач наврал про Д³. 3. От чего зависит уровень Д³ и каким он должен быть? 4. Обмен Д³, К² и кальция...

Автор: Humberto 2.0 Название: Детокс печени (2024) Описание: Многие из нас считают, что печень просто фильтрует токсины, но на самом деле её функции куда более сложные и многообразные! Узнайте больше о том, как правильно поддерживать здоровье этого важного органа! Мы рады пригласить вас...

Автор: Humberto 2.0 Название: Подагра. Артрит (2024) Описание: План лекции: Подагра - позиция классической медицины. Подагра - терапевтический подход. Артрит - позиция классической медицины. Артрит - терапевтический подход. Чего врач не понял про подагру и артрит. Определяем причину...

Автор: Humberto 2.0 Название: Как убирать от 10% веса тела и более за месяц без малейшего вреда (2024) Описание: План лекции 1. Сокращение веса и сокращение жира 2. Вес жидкости в композиции тела 3. Потеря мышечной ткани при снижении веса. 4. Выбор рациона и режима физактивности. 5...

Автор: Humberto 2.0 Название: Главные проблемы ЖКТ (2024) Описание: На лекции узнаете: 1. Нарушение желудочного пищеварения. 2. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике 3. Недостаток пищеварительных ферментов поджелудочной. 4. Микробиом толстого кишечника. 5. Ошибки в определении...

Автор: Humberto 2.0 Название: Сердце и сосуды (2024) Описание: На лекции узнаете: 1. Холестериновая теория - позиция классической медицины. 2. Ошибочный терапевтический подход. 3. Глупая диетологическая стратегия минздрава. 4.Диагностические инструменты. 5. Чего врач не понял про...

Автор: Humberto 2.0 Название: Главная лекция в вашей жизни (2024) Описание: На лекции узнаете: 1. Чего вы не поняли о главных современных болезнях. 2. Пожизненный приём медикаментов - медленное самоубийство. 3. Плата здоровьем и жизнью за незнание. 4. Главные инструменты и главные ошибки...

Автор: Humberto 2.0 Название: Поднимаем белок (2024) Описание: Для кого У кого есть дефицит белка - на заметку: оптимальный общий белок должен быть не ниже 77 г/л Кто выпил уже все витамины и минералы, а волосы, кожа и ногти оставляют желать лучшего Кто жалуется на отсутствие сил У кого...

Автор: Humberto 2.0 Название: Чего врач не понял про питание (2024) Описание: Что узнаете: Медленные и быстрые углеводы Ужасы глюконеогенеза Насыщенные и ненасыщенные жиры Антиоксиданты в растительной пище Ужасный холестерин Нормы белка и растительный белок Клетчатка Выводы и формирование...

Автор: Humberto 2.0 Название: Жировая прослойка и здоровье женщины (2023) Описание: У женщины должна быть оптимальная жировая прослойка Стремление к сухому телу для многих обернётся мини-катастрофой: сбойнёт гормональный фон, а дальше эта волна передается на щитовидку и другие органы...

Автор: Humberto 2.0 Название: Мочекаменная болезнь (2024) Описание: О чем вебинар: Типы камней в почках [конкрементов] и причины их образования. Внешние симптомы и необходимость анализов. Анализы для ранней диагностики. Позиция классической медицины и ошибки в лечении. Идеальный рацион...

Автор: Humberto 2.0 Название: Самое важное о жирах и жирных кислотах (2024) Описание: О чем вебинар: 1. Что такое жиры и их типы 2. Путь жира в ЖКТ 3. Путь жира после ЖКТ 4. Что такое омега 3, 6 и 9 5. Кому и сколько жира в сутки? Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Humberto 2.0 Название: Панкреатит. Причины и решения (2024) Описание: О чем вебинар: Суть панкреатита с точки зрения обменных процессов. Классификация по степеням, фазам и стратегии лечения. Правильные анализы и выводы. Корректируем рацион. Связь эндокринной и экзокринной функций...

Автор: Humberto 2.0 Название: Можно ли растворить холестериновые бляшки (2024) Описание: Что такое бляшка и как она ведет к ишемии. Бред холестериновой теории и вытекающих из неё медикаментозных решений. Эффективность операционного вмешательства. Что делать с диетологическими...

Автор: Humberto 2.0 Название: Анализы для оценки метаболического здоровья (2023) Описание: для чего и как сдавать анализы глюкоза инсулин и с-пептид гликированный гемоглобин триглицериды что делать после сдачи анализов Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Humberto 2.0 Название: Интервальное голодание. Как правильно (2023) Описание: О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: Кому и сколько голодать? Что происходит с телом за первые 72 часа без еды. Работа мозга в период без пищи. Белковые структуры в период без пищи. Физактивность в период голодания. Что пить...

Автор: Humberto 2.0 Название: Защелачивание и окисление (2023) Описание: Что значит ощелачивание. Нужно ли пить перекись и соду. Что происходит на самом деле когда всё это пьете. Разбор рекомендаций Неумывакина. Работает ли щелочная вода. Что закисляет организм. Какие продукты ощеличивают...

Автор: Humberto 2.0 Название: Антижор. Тариф Только посмотреть (2023) Описание: Проект позволит: Взглянуть на реальные причины именно вашего пищевого отклонения. Объединить в эффективную комбинацию метаболические и психологические инструменты контроля пищевого поведения. Понять, что...

Автор: Humberto 2.0 Название: Как не умереть от инфаркта (2023) Описание: ️Что такое инфаркт и какие у нас шансы. Причины разрушений сосудов окислительным стрессом и антиоксидантная система. Что внутри холестериновой бляшки Какие анализы нужны и какие бесполезны Бред диетологических...

Автор: humberto 2.0 Название: Про здоровый желудок (2023) Описание: О чем лекция: - Что делает для нас желудок и почему желудочный сок должен быть кислым - Что приводит к нарушению работы желудка - Как понять, что есть проблемы с желудком - ГЭРБ, изжога - последствия за пределами желудка -...

Автор: Humberto 2.0 Название: Как похудеть, снизив инсулин (2023) Описание: О ЧЕМ ПРАКТИКУМ: Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие. Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем...

Автор: humberto 2.0 Название: Закрываем дефицит витамина Д (2023) Описание: О чем практикум: Что же такое витамин Д. Для чего нам витамин Д и его помощники. Как наше тело производит витамин Д Гость Где содержится витамин Д и как он усваивается. Почему некоторым не помогают добавки...

Автор: humberto 2.0 Название: Мочевая кислота и подагра (2023) Описание: Уверен, что страдающие от этого ужасного недуга никогда не задавались этим вопросом. Это я к чему... Каждый, получивший этот диагноз уяснил диетологические ограничения и список основных виновников: пурины и мочевая...

Автор: humberto 2.0 Название: Последствия хронического стресса (2023) Описание: Причины проблемы и способы решений О чем вебинар? 1. Симпатическая часть вегетативной нервной системы - величайший дар эволюции. 2. Негативные последствия длительной активации симпатической нервной системы. 3...

Автор: humberto 2.0 Название: Сон важнее диеты (2023) Описание: О чем вебинар: Фазы сна и их значение Разбор процессов по стадиям ночного сна Дневной сон Гигиена сна Идеальный набор добавок Почему сон важнее коррекции рациона и физактивности Почему мы просыпаемся ночью и что с этим делать...

Автор: humberto 2.0 Название: Жиросжигание и похудение (2023) Описание: О чем вебинар: Как наше тело формирует жировые отложения. Сбой эволюционного механизма. Самые быстрые и эффективные стратегии сокращения жира. Самые надёжные в долгосрочной перспективе стратегии сокращения жира. Калории...

Автор: humberto 2.0 Название: Гипотиреоз Слезаем с тироксина (2023) Описание: ГИПОТИРЕОЗ? Слезаем с тироксина ВЕБИНАР от humberto 2.0, Валерий Подрубаев О чем вебинар: Схема работы щитовидной железы и её взаимодействия с другими органами. Роль оксидативного стресса в снижении функций...

Автор: humberto 2.0 Название: Валерий Подрубаев - Соль и все, что о ней наврали (2023) Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0 Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь. О чем вебинар: 1. Что такое...