Скачать курсы про «йога» бесплатно через торрент

Автор: Анастасия Бодрова Название: Стройнеем без мазохизма (2024) Описание: Что Вас ждёт: Три кардио: классическое, кардио у стены и кардио со стулом. Йога в динамике и статике. Укрепление рук с гантелями и с фитнес-резинкой. Укрепление спины с гантелями и без лёжа на животе. Укрепление...

Автор: Никита Метелица Название: Полный курс «Сбалансированного очищающего питания и воды биохакера» (2024) Описание: Никита - мастер медитации и дыхательных практик (15 лет практики); сертифицированный инструктор по хатха-йоге (9 лет практики); нутрициолог; Познакомил более 100 000...

Автор: Андрей Ткаченко Название: Йогатерапия позвоночника (2023) Описание: Работаем с самыми популярными проблемами спины. Убираем боль, возвращаем нормальную подвижность, укрепляем мышечный корсет, разжимаем спазмы. На занятиях будут только необходимые пояснения, минимум теории и максимум...

Автор: Татьяна Дудина Название: Женское здоровье (2024) Описание: На этом практикуме мы работаем с: С суставами таза (КПС, ТБС) Мышцами тазового дна Внутрибрюшным давлением Грудной клеткой и дыханием На этом практикуме мы работаем с: С суставами таза (КПС, ТБС) Мышцами тазового дна...

Автор: FitSpoКлуб Название: Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела (2024) Описание: Забудьте о растяжке через боль! Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость. Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению...

Автор: Maya_mandala Название: Волновая йога (2024) Описание: Раскрытие тела через движение, волну и спираль по женскому принципу – раскрытие позвоночника, гибкости, мягкости. Мы растягиваем тело не по прямой линии, а по линии волны, что более мягко и более гармонично для женщины раскрывает...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Йога для начинающих 2 - Повышение функционала (2024) Описание: Онлайн клуб Школы движения. 05/02/24 в онлайн клубе стартует новый цикл занятий У Татьяны занятия НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ! Повышение функционала тела:скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО...

Автор: Андрей Сидерский Название: Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна» (2024) Описание: Теория и практика двух основных техник брюшных манипуляций: вакуумное втягивание живота с традиционным названием «уддияна-бандха». Заключается оно в том, что мы диафрагмой создаём вакуум в...

Автор: Андрей Лазарев Название: Онлайн-курс «Мобильность тела». Все уроки вместе (2020) Описание: Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали Структура курса Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все...

Автор: Татьяна Сахарчук Название: Йога для начинающих - Повышение функционала (2024) Описание: Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих: Повышение функционала 08/01/24 в онлайн клубе стартует новый цикл занятий У Татьяны занятия НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ! Будут еще БОНУСЫ! Повышение...

Автор: FitSpoКлуб Название: Йогалатес для улучшения лимфотока и пищеварения (2024) Описание: Удивительный комплекс, эффект от которого можно почувствовать уже после первой практики. Вы улучшите лимфоток и избавитесь от отеков лица и тела. А еще наладите пищеварение: пройдет тяжесть и...

Автор: Дарина Егорова Название: Сила 2.0 (2021) Описание: Этот курс для тебя, если Ты давно занимаешься йогой, но осознаёшь, что в твоей практике не хватает силовых асан и виньяс. Ты давно хочешь включить пробросы (jump back и jump through) в свою практику, но не понимаешь как к ним...

Автор: FitSpoКлуб Название: Пилатес сидя, для занятий на рабочем месте и в долгой дороге (2023) Описание: Сидячая работа или длительный перелет — больше не повод отказываться от фитнеса. Теперь заниматься можно, не вставая со стула! Эти уроки в стиле пилатеса и йоги запустят лимфоток и...

Автор: Татьяна Дудина Название: Восстановление тазобедренных суставов 2.0 (2023) Описание: Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри. Программа: - Урок 1. Самотестирование. Определяем свое исходное...

Автор: Андрей Ткаченко Название: Йогатерапия тазобедренных суставов 2+1. МК сентябрь (2023) Описание: Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. Работа на сохранение здоровья...

Автор: Вадим Левашов, Марина Владимирова Название: Мастер Здоровья (2023) Описание: Курс с Вадимом Левашовым «Мастер Здоровья» Время сна - это та «волшебная таблетка», в поисках которой люди тратят впустую свое время, потому что ищут ее не там. Одну треть жизни человек проводит во сне. У...

Автор: Александр Семенов Название: Sex Energy. Нейройога (2023) Описание: Сексуальная Энергия - мощная энергия человека, которая теряется с возрастом Благодаря выполнению упражнений по уникальной методике вы сможете увеличить свои сексуальные возможности, укрепить и оздаровить своё тело...

Автор: FitSpoКлуб Название: Динамическая флоу-йога (2023) Описание: Если вы думаете, что йога – это статические «зависания» в нескольких позах, вам сюда! Динамическая флоу-йога, или «йгоа в потоке», увлечет вас своим ярким разнообразием. Скучать на коврике точно не придется! Результатом...

Автор: Центр Практика Название: Мышцы таза по методу Франклина (2023) Описание: Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело На воркшопе мы рассмотрим: Какими характеристиками должно обладать тазовое дно. Какие...

Автор: FitSpoКлуб Название: Танцевальная йога в стиле Inside Flow для гибкости тела и раскрепощения (2023) Описание: Inside Flow Yoga, или Йога Внутреннего Потока, – это танцевальная йога, построенная на плавном переходе из одной асаны в другую. Практика проходит под мелодичную музыку...

Автор: Борис Рагозин Название: Питание по аюрведе и йоге (2023) Описание: Что будет на курсе? Каждый урок вы изучаете новую тему. Всего 124 часа* видеолекций с теорией и практикой. Ответы на часто задаваемые вопросы Из данного курса вы поймете, какая пища вам подходит, узнаете много...

Автор: Джулиана Дж. Название: Йога тазового дна. Остановите недержание, пролапс и низкое либидо (2023) Описание: Pelvic floor yoga. Stop incontinence, prolapse & low libido Станьте самой счастливой и здоровой версией себя с моим курсом йоги тазового дна. Авторы: Yuliana G Последнее...

Автор: Анастасия Бодрова Название: Марафон гормональной йоги «Пробуди внутреннюю энергию» (2023) Описание: Приводим гормональный фон в норму. Становимся счастливым. Улучшаем сон. Восстанавливаем энергию. Восстановлтваем цикл. Снижает симптомы климакса. Бонусы от автора: Упражнения при...

Автор: Анастасия Бодрова Название: Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023) Описание: Спортивный и фитнес инструктор по йоге. Работаем комплексно с: ✨Осанкой ✨Гиперлордозом ✨Мышцами тазового дна ✨Мышцами спины ✨Всеми суставами ✨Мышцами рук, бедер, ягодиц, пресса Практики подойдут...

Автор: FitSpoКлуб Название: Йога для начинающих (2023) Описание: Акцент тренировки: всё тело, осанка Длительность: 54 минуты Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо...

Автор: Михаил Буцковский Название: Пробуждение Энергии. (2023) Описание: Об авторе Михаил Буцковский • 25 лет интенсивной практики медитации, боевых искусств, йоги. • 7-я мастерская степень в традиционном боевом искусстве “Вин Чун Куэн Пай”. • 17 лет преподавательского стажа. • Носитель...

Автор: Марина Круглова Название: Йога для женского здоровья (2023) Описание: Мегаполезный вебинар. На котором разобрано ряд важных тем для женского здоровья. Я показала решение проблем для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями и не только. Мы провели тестирование...

Автор: Кадуцей Название: Крия Тела Динамическая Йога (2023) Описание: Пробуждение энергии, лёгкости и подвижности во всех участках тела. Обретение выносливости, снятие внутренних блоков и зажимов. "Кри" - в переводе с санскрита означает "очищать". Когда я впервые познакомился с этим...

Автор: YogaBot Название: Онлайн-тренер по кундалини-йоге (2023) Описание: Вам необходима кундалини йога, если: Вы находитесь в состоянии депрессии и хронической усталости Находитесь в зависимых и разрушающих отношениях Испытываете боли в мышцах и суставах Постоянно выгораете Часто...

Автор: Сиддхи йога Название: Сертификационный курс обучения для учителей йоги (2021) Описание: Сиддхи-йога - одна из лучших школ йоги в Индии, которая с 2013 года предлагает международно аккредитованные профессиональные курсы йоги для учителей йоги. Мы подготовили более 2000 учителей йоги...