Скачать курсы про «тренировки» бесплатно через торрент

Автор: Екатерина Брагина Название: Онлайн-клуб «BraVita»-5 (2022) В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат...

Автор: Виктор Блуд Название: Статика / Вводный курс (2022) Здарова камни, а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше...

Автор: Анжелика Тесёлкина Название: Гибкая спина за 3 недели (2022) Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»; блоки в плечевом поясе...

Автор: Голтис Название: [Академия Голтиса] Импульс Клуб (2022) Огромное количество материала! Здоровье как Образ Жизни! будете иметь постоянную мотивацию тренироваться, научитесь правильно питаться, избавитесь от долго мучающих болей и хронических заболеваний, каждое утро будете просыпаться...

Автор: Ксения Бесчетнова Название: Фэйсформинг клуб. Март (2022) Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях...

Автор: Галина Масловская Название: Рельефное тело. Как добиться красивого и подтянутого тела за месяц (2021) Собираемся на 5ый поток, который стартует в начале ноября. Важно: в новом потоке будет 1 абсолютная новинка - это тренировки для зала. Плюс к тому, тренировки для дома обновлены и...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (Март 2022) Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план...

Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. (Март 2022) Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; -...

Автор: Олег Ага́пэ Название: Сам себе остеопат (2022) Блок тренировок Собранные программы остеопатической самокоррекции в формате “ повторяй за мной” Основной курс: 1 шаг. Настройка пальпации Начало освоения магии. Вы научитесь сканировать, диагностировать нужную зону пальцами...

Автор: Ринат Шакмаев Название: Похудение от А до Я. Минус 10 кг в домашних условиях: тренировки и питание (2022) В этом онлайн - курсе, Ринат Шакмаев, фитнес-тренер с 10 летним стажем и эксперт по работе со своим телом поделится своей пошаговой системой в домашних условиях. Расскажет: Как...

Автор: Яна Логвина Название: Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (2021) Трехнедельный авторский курс с эффективной методикой с быстрым и ощутимым результатом. Вы получите готовые схемы и графики тренировок, которых необходимо придерживаться. Обучение построено так, что ваши мышцы будут успевать...

Автор: Jeff Cavaliere Название: Двенадцати недельная программа тренировок по укреплению кора (2021) Благодаря сочетанию новейших спортивных тренировок с непревзойденным знанием анатомии и физиологии, CORE4 ABS сочетает силовые тренировки и производительность с предотвращением травм и...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (Февраль 2022) Что нас ждет в Феврале НОВЫЙ онлайн клуб! С 1 февраля клуб начнет меняться и улучшаться, и мы будем делать это постепенно. Тренировки, прямые-эфиры, бонусы и лайфхаки. Больше не будет тематических...

Автор: Александра Кибзий Название: Пилатес на каждый день. Осанка и лицо (2022) Описание: ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые...

Автор: Марина Осецкая Название: Программа стройности «Изменись - Навсегда!» (2021) ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ: ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ! ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕМ: Программа правильного питания...

Автор: Екатерина Васильева Название: Твой новый живот 2.0 (2022) Описание: Ты так ждешь заветную цифру на весах? А если я скажу ,что это бессмысленно? О чём говорит цифра? Ни о чём! Важно качество тела,а не вес. От этого будет зависеть твой внешний вид. Нет движения - есть проблемы...

Автор: Валентина Пуляхина Название: Детокс тела. Лимфодренаж. Антицеллюлит. Коррекция проблемных зон (2022) Описание: Тут вы не найдете страшилок о зашлакованности нашего организма, голодания, разгрузок на соках, волшебных клизм, тюбажей и прочей ерунды, которую сейчас активно предлагают в...

Автор: Антон Шапочка Название: Магия тела. Новогодний марафон (2022) Привет страна! Для всех кто пропустил или еще не был со мной в начале старого ушедшего 2021! Добро пожаловать! Здравствуй ёлка-новый год! Марафон, которого нет у меня на сайте! Марафон, который я запускал всего на 30 дней в...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу Январь (2022) Январь: Лучшие тренировки 2021 года – Часть 2 В январе вас ждет вторая часть лучших тренировок 2021 года, выстроенных особым образом: вы сможете совмещать приятный отдых и здоровый фитнес! Вот как мы...

Автор: Нина Руденко Название: Онлайн-интенсив «ТОЧКИ ОПОРЫ» (2022) ТЕБЕ НУЖЕН ИНТЕНСИВ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ: 1 Качественно и эффективно тренироваться и заниматься спортом Тренируешься годами, меняешь виды спорта и подходы, а результата всё нет. Нет прогресса в тренировках 2 Преобразить свое тело и...

Автор: Сергей Бойцов Название: Гайд «Тренировки» (2021) Сергей Бойцов – популярная в медиапространстве личность. Стал заметной фигурой благодаря выдающимся достижениям в бодибилдинге, неординарным подходом к тренировкам, питанию и публичной активности. В данный момент позиционирует себя как...

Автор: dasha_kurd_ Название: Пособие «Идеальный пресс и тонкая талия» (2021) Какая девушка не хочет осиную талию и рельефный пресс? Такие параметры выглядят эстетично и всегда привлекают внимание мужчин. Конечно, тонкая талия – это, скорее, генетика, чем спортивное достижение. Но природной...

Автор: Лиза Алексеевна Название: Биомеханика - секретный ключ к твоему телу (2021) Достаточно 1 раз почувствовать, как работают ваши мышцы, чтобы избавится от проблем на всю жизнь! Программа необходима тебе, если: Ты часто ходишь на каблуках Растет косточка на большом пальце стопы Боли в...

Автор: Beachbody Название: Программа тренировок 9 Week Control freak Новая программа от Autumn Calabrese Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Илья Писарев Название: Онлайн-клуб Естественного Движения (2021) Клуб Естественного Движения для тех, кто хочет: Заниматься телом регулярно и без самопринуждения Делать больше полезных дел в течение дня Увеличить уровень своей ежедневной энергии, которую дает тело Стать активнее...

Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь (2021) Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; -...

Автор: Bartasha Название: Полный гайд по прокачке ягодиц (2021) ПРИВЕТ! Я — ФИТНЕС-ЭКСПЕРТ И СОВСЕМ НЕДАВНО В РАМКАХ СПОРА НАКАЧАЛА ЯГОДИЦЫ НА 6 СМ ДОМА ВСЕГО ЗА 2 МЕСЯЦА И теперь я готова поделиться своим опытом с тобой! Это нетепичный гайд, в котором разбираются все тонкости работы над...

Автор: Людмила Арустамова Название: Рацион, который изменит твою жизнь (2021) Новое меню, программа тренировок от Людмилы, много полезной информации, которая 100% доведёт вас до результата Кому рекомендую свою программу Мамочкам в декрете Если вы давно мечтаете похудеть, но из-за детей...

Автор: BIOMACHINE Название: Методический материал BMCHN LVL 1 (2020) Первый курс Овчаро́ва Романа (@ovcharov.universal). По ссылке на Яндекс диск лежит методичка с инфой из трансляций (видео скачал и туда же загрузил), где есть рекомендации по тренировке 3х уровней по опыту в спорте: 0-6...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу.Ноябрь (2021) 13 уникальных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой Микс из силовых и функциональных тренировок поможет справиться с проблемными зонами: подтянуть живот, укрепить ягодицы, убрать дряблики на...