Скачать курсы про «упражнения» бесплатно через торрент

Подборка ТОП курсов по направлению «упражнения» от самых популярных и именитых авторов - скачайте бесплатно!
  1. Брат Тук

    Фитнес [Ольга Дробышева] Новое тело (2023)

    Автор: Ольга Дробышева Название: Новое тело (2023) Описание: 1 шаг = 1 неделя 1 неделя Cнимаем напряжение мышц, спазмы, блоки Которые вызваны сутулостью, перекосами тела, неправильным дыханием, длительным сидением. 2 неделя Движение. Исправляем осанку упражнениями в 3 плоскостях И даём...
  2. Брат Тук

    Музыка [Роман Алексеев] Секреты джазового аккомпанемента + Практикум Джазовая импровизация (2023)

    Автор: Роман Алексеев Название: Секреты джазового аккомпанемента + Практикум Джазовая импровизация (2023) Описание: Мастер-класс "Секреты джазового аккомпанемента" Как освоить джазовый аккомпанемент, повысить уровень игры, разобраться с ритмом, научиться комбинировать разные виды...
  3. Дева Мэриан

    Йога [Rehab.Yoga] Здоровье тазобедренных суставов (2023)

    Автор: Rehab.Yoga Название: Здоровье тазобедренных суставов (2023) Описание: Авторский курс «Здоровье тазобедренных суставов», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. В курсе мы подробно поговорим о здоровье тазобедренного сустава и о взаимосвязи между...
  4. Дева Мэриан

    Долголетие [Вадим Левашов] Здоровые легкие (2023)

    Автор: Вадим Левашов Название: Здоровые легкие (2023) Описание: Урок 1. «Сам себе массажист» Такой массаж вам не сделают ни в одном салоне. Но вы сами можете освоить практику самомассажа грудной клетки, которая станет важным инструментом в восстановлении и очищении легких. Урок 2. «Девять...
  5. Дева Мэриан

    Йога [Rehab.Yoga] Здоровые колени (2023)

    Автор: Rehab.Yoga Название: Здоровые колени (2023) Описание: Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то...
  6. Дева Мэриан

    Здоровье и спорт [Татьяна Москалева] Ежедневная помощь суставам ног через упражнения и многочисленные практические приемы (2023)

    Автор: Татьяна Москалева Название: Ежедневная помощь суставам ног через упражнения и многочисленные практические приемы (2023) Описание: Кому рекомендую быть на лекции: Боли в суставах ног при ежедневной нагрузке Тугоподвижность, хруст, скованность по утрам в коленных и тазобедренных...
  7. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Владимир Арьков] Спиральная стабилизация в реабилитации пациентов с грыжей межпозвоночного диска (2023)

    Автор: Владимир Арьков Название: Спиральная стабилизация в реабилитации пациентов с грыжей межпозвоночного диска (2023) Описание: Владимир Владимирович Арьков Врач-реабилитолог спортивной и бытовой травмы, доктор медицинских наук, профессор РАН, врач ЛФК и спортивной медицины. Заведующий...
  8. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Владимир Арьков] Реабилитация при травмах и заболеваниях стопы и голеностопного сустава (2023)

    Автор: Владимир Арьков Название: Реабилитация при травмах и заболеваниях стопы и голеностопного сустава (2023) Описание: Реабилитация при травмах и заболеваниях стопы и голеностопного сустава. Зачем создан этот семинар: Для обучения широкого круга специалистов медицинской реабилитации...
  9. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Владимир Арьков] Кинезиотейпирование. Базовые техники и лучшие клинические аппликации. Нижняя половина тела (2023)

    Автор: Владимир Арьков Название: Кинезиотейпирование. Базовые техники и лучшие клинические аппликации. Нижняя половина тела (2023) Описание: Семинар позволит вам изучить и эффективно использовать готовые диагностические и практические алгоритмы кинезиотейпирования при медицинской...
  10. Брат Тук

    Долголетие [Алексей Маматов] Восстановите правильный обмен веществ (2023)

    Автор: Алексей Маматов Название: Восстановите правильный обмен веществ (2023) Описание: Нормализуйте вес, уберите раздражительность и потливость, понизьте холестерин, активируйте память, верните радость в жизнь и блеск в глазах Мой метод нормализации обмена веществ Когда я впервые...
  11. Брат Тук

    Фитнес [xeniatoday] Нейродвиж (2023)

    Автор: xeniatoday Название: Нейродвиж (2023) Описание: Подписка на 1 месяц Будут тренировки не только для тела, а также и для моторики В профиле автора можно посмотреть примеры тренировок СТАРТ НОВОГО 3-ГО ПОТОКА Нейродвиж в телеграме возвращается, а это значит, что 6 дней в неделю в...
  12. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Яна Касьянова] Гайд по отекам (2023)

    Автор: Яна Касьянова Название: Гайд по отекам (2023) Описание: В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать. Самые частые причины отеков: недостаточное употребление воды лимфатический и венозный застой гормональные изменения (беременность, пмс, дисбаланс гормонов)...
  13. Дева Мэриан

    Борьба со стрессом [Шейла Алиева, Ален Алиев] Здоровый сон (2023)

    Автор: Шейла Алиева, Ален Алиев Название: Здоровый сон (2023) Описание: Основные задачи данного курса: -выявить причины тревожного сна, частого просыпания или плохого засыпания - подобрать оздоровительные приемы, которые помогут снимать избыточное напряжение, перевозбуждение или хронический...
  14. Брат Тук

    Тазовое дно [Центр Практика] Мышцы таза по методу Франклина (2023)

    Автор: Центр Практика Название: Мышцы таза по методу Франклина (2023) Описание: Метод Франклина - это передовой научный подход к движению и преподаванию, основанный на основе взаимодействия разум-тело На воркшопе мы рассмотрим: Какими характеристиками должно обладать тазовое дно. Какие...
  15. Брат Тук

    Дети и родители [ШКОЛА 60'] 16 минут английского языка. Тренажер «Артикли в английском языке» (2023)

    Автор: ШКОЛА 60' Название: 16 минут английского языка. Тренажер «Артикли в английском языке» (2023) Описание: В каждой миссии нашего тренажёра Вас ждут помогаторы по теме «Артикли», интересные упражнения для закрепления полученных знаний, итоговая миссия и отличное настроение! В...
  16. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Иван Шадрин] Практикум - Стопы. Тариф Сам смогу (2023)

    Автор: Иван Шадрин Название: Практикум - Стопы. Тариф Сам смогу (2023) Описание: Стопа играет критически важную роль в поддержании правильной осанки и функционирования нашего опорно-двигательного аппарата. Она является основой нашего тела и осуществляет первый контакт с поверхностью при...
  17. Брат Тук

    Осанка [Сандал] Функциональная анатомия детского организма (2023)

    Автор: Сандал Название: Функциональная анатомия детского организма (2023) Описание: На обучении рассмотрим неврологические нарушения у новорожденных, их причины и последствия, проявления в старшем возрасте, меры профилактики. Основы развития ребенка раннего возраста. Особенности...
  18. Брат Тук

    Фитнес [Владимир Лапин] Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2023)

    Автор: Владимир Лапин Название: Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2023) Описание: ЭКСПЕРТ С 20+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ Владимир Лапин Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит». Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS –...
  19. Брат Тук

    Осанка [Rehab.Yoga] Стабильная поясница (2023)

    Автор: Rehab.Yoga Название: Стабильная поясница (2023) Описание: Представляем вам терапевтический курс «Стабильная поясница», разработанный квалифицированным травматологом-ортопедом - Романом Желтовым. Программа ориентирована на пациентов с болевым синдромом или дискомфортом в поясничном...
  20. Брат Тук

    Осанка [Rehab.Yoga] Красивая осанка (2023)

    Автор: Rehab.Yoga Название: Красивая осанка (2023) Описание: Приветствуем Вас на курсе «Красивая осанка», разработанном квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Осанка - это поза непринужденно стоящего человека. Она зависит от множества факторов: начиная...
  21. Брат Тук

    Психотерапия [Наталья Михайлова] Сборник КПТ упражнений (CBT Tools Book) (2023)

    Автор: Наталья Михайлова Название: Сборник КПТ упражнений (CBT Tools Book) (2023) Описание: Чем полезно Простые, но эффективные упражнения Каждое упражнение проверено годами практики и тысячами людей Скачиваемый в универсальном формате pdf Каждое упражнение можно сделать самостоятельно...
  22. Брат Тук

    Психотерапия [Мария Минакова] Работа со Взрослой позицией и инфантильностью (2023)

    Автор: Мария Минакова Название: Работа со Взрослой позицией и инфантильностью (2023) Описание: Этот вебинар нужен Вам, чтобы: Научиться распознавать признаки инфантильности и усиливать Взрослую позицию клиента Расширить свой арсенал практических инструментов - техник и упражнений из разных...
  23. Брат Тук

    Йога [Джулиана Дж.] Йога тазового дна. Остановите недержание, пролапс и низкое либидо (2023)

    Автор: Джулиана Дж. Название: Йога тазового дна. Остановите недержание, пролапс и низкое либидо (2023) Описание: Pelvic floor yoga. Stop incontinence, prolapse & low libido Станьте самой счастливой и здоровой версией себя с моим курсом йоги тазового дна. Авторы: Yuliana G Последнее...
  24. Брат Тук

    Самореализация [Psy2.0] Родители, прощайте! (2023)

    Автор: Psy2.0 Название: Родители, прощайте! (2023) Описание: Терапевтические записи Псидваноль 15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Каждое видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по...
  25. Брат Тук

    Психология [Psy2.0] Ответственность. Снимаем обязательства (2023)

    Автор: Psy2.0 Название: Ответственность. Снимаем обязательства (2023) Описание: 15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Каждое видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0...
  26. Брат Тук

    Борьба со стрессом [Хасай Алиев] Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023)

    Автор: Хасай Алиев Название: Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями (2023) Описание: На этом вебинаре 27 октября 20.00 мск вы получите: ТЕОРИЮ: 1. Объясню суть теории усилия и результата 2. Объясню суть быстрого снятия стресса, зависания для лучшего засыпания, восстановления и...
  27. Брат Тук

    Фитнес [Центр Практика] Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения (2020)

    Автор: Центр Практика Название: Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения (2020) Описание: Авторы: Михаил Гурьев, Евгений Кабацков, Альмир Марванов На этом семинаре вы узнаете, что такое фасция, какие есть виды фасции. Познакомитесь с принципами миофасциальной тренировки в...
  28. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Physiotherapist] Протокол реабилитации при синдроме грушевидной мышцы (2023)

    Автор: Physiotherapist Название: Протокол реабилитации при синдроме грушевидной мышцы (2023) Описание: Мы подготовили поэтапный 3-недельный протокол реабилитации при синдроме грушевидной мышцы с детализированным комплексом упражнений. БЕЗОПАСНО протокол на основе данных научных...
  29. Брат Тук

    Английский [My English School48] Рабочая тетрадь к Вводному курсу Super Start (1-2 месяц) (2023)

    Автор: My English School48 Название: Рабочая тетрадь к Вводному курсу Super Start (1-2 месяц) (2023) Описание: Электронная версия тетради полностью вмещает в себя материалы двух месяц и плюс новые дополнительные материалы. Формат jpg и pdf. Плюс видео консультация с описанием упражнений и...
  30. Брат Тук

    Осанка [Rehab.Yoga] Стопы (2023)

    Автор: Rehab.Yoga Название: Стопы (2023) Описание: Представляем вам курс по работе со стопами, разработанный квалифицированным травматологом-ортопедом - Романом Желтовым. Стопы - это та часть тела, которую мы используем постоянно и о здоровье которой, к сожалению, мы редко задумываемся...
Сверху Снизу