Скачать курсы про «упражнения» бесплатно через торрент

Автор: МСППН Название: Прокрастинация. Перенесем ее на завтра (2023) Описание: Многие люди, откладывая дела на потом, оказываются в ситуации “deadline” и испытывают неприятные чувства. Кажется, что в следующий раз неминуемо получится начать раньше, но снова и снова мы наступаем на те же...

Автор: МСППН Название: Краски жизни (2023) Описание: «Жизнь прожить, не поле перейти», - так говорят в народе. И действительно, она наполнена разными событиями. Жизнь как море: то ласкает, то поднимет шторм в девять баллов. Как же преодолеть эти трудности? Где найти ту тихую пристань, тот...

Автор: Сергей Дёмин Название: Шея - царица позвоночника (2023) Описание: Как снять напряжение и вернуть здоровье всего за 20 минут в день. Авторская программа упражнений от создателя русской оздоровительной системы Сергея Дёмина. Ничего лишнего — только практические навыки профилактики...

Автор: Нии эврика Название: Домашний Квест «Помоги Космонавту» для детей 3-6 лет (2023) Описание: Что такое Домашний Квест от НИИ «Эврика» 10 увлекательных заданий объединенных одной тематикой Задания развивают логику, внимание, креативность Локации подобраны так, что квест можно...

Автор: Владимир Арьков Название: Сколиозы - 1. Виды, причины, лечение (2023) Описание: Сколиозирование представляет собой большую проблему для опорно-двигательного аппарата и здоровья пациента. Как грамотно выстроить реабилитацию пациента при различных вариантах сколиозирования? Семинар...

Автор: Юлия Маркелова Название: Здоровая гибкость (2023) Описание: Упражнений для гибкости и исправления мышечных дисбалансов для детей от 5 лет. 10 минут в день, чтобы избавиться от боли из-за перенапряжения мышц и значительно увеличить амплитуду движений!Комплекс из 10 упражнений от...

Автор: Мила Рубинчик Название: В активном поиске (2023) Описание: Знакомства и общение с людьми всегда были эффективным инструментом развития себя и решения многих жизненно важных вопросов. Но страх подойти и познакомиться - это нормально! Он присутствует почти у всех в той или иной форме...

Автор: Евгений Кадлубинский Название: Заряди свою сибу (2023) Описание: По просьбам трудящихся — ЗАПУСКАЕМ второй поток марафона КАЙДЗЕН в телеграм. Для тех, кто очень хотел пройти летом, но не успел и для всех-всех желающих новичков. ⠀ Если вы: хотите легко и играючи внедрить привычку...

Автор: Алина Шпак Название: Бодифлекс. Сентябрь (2023) Описание: Бодифлекс- это самая агрессивная техника дыхания, сочетает в себе вакуумное дыхание (диафрагмальное дыхание с задержкой дыхания), и упражнения на разные группы мышц, уникальная методика помогает сжечь жир, массировать...

Автор: Александра Бонина Название: Здоровье суставов ног от А до Я (2023) Описание: 2-дневный мастер-класс "Здоровье суставов ног от А до Я " Внутреннее воздействие: Блок 1. Анализ того, что происходит с вашим организмом Благодаря первому блоку вы: Разберетесь в причинах появления и...

Автор: Ирина Кузнецова Название: Грамматический справочник ОГЭ (2023) Описание: Вот если бы вся необходимая грамматика для экзамена была собрана в одном месте! И чтоб с заданиями в формате экзамена. И тренировочными тестами! Что вы покупаете? Простое и доступное объяснение грамматических...

Автор: World of Psychology Название: Уменьшаем социофобию за 8 недель (2023) Описание: Беспокоились ли вы хоть однажды из-за того, что о вас подумали другие? Избегаете ли вы вечеринок, собеседований или выступлений на публике? Трудно ли вам говорить с незнакомыми людьми, обращаться к...

Автор: Rehab.Yoga Название: Энергия женского таза (2023) Описание: Про тазовое дно не слышал только ленивый. Но многолетний опыт работы нашего ведущего специалиста в области женского здоровья Марины Осокиной показывает, что тренировать «интимные» мышцы бесполезно. Необходимо работать со...

Автор: PSY2.0 Название: Конфликты (2023) Описание: Почему ты любил, а теперь ненавидишь. Что с тобой не так. Выполни всё, что от тебя хотели. Как сбавить индукцию и энергию ссоры. Честное решение. Связь на равных без зависимости. Когда с тобой будет хорошо. 15*-минутный ролик по одному...

Автор: Academy.Valdetary Название: Как жить в гармонии с вашими циклами (2023) Описание: Четыре гормональных фазы вашего менструального цикла являются схемой, по которой нужно организовывать вашу жизнь. Мы покажем вам, как сосредоточиться на том, что происходит с гормонами в каждой фазе...

Автор: Екатерина Кучук Название: Научитесь садиться на шпагат и избавьтесь от напряжения в мышцах (2023) Описание: С помощью тренировок по растяжке в удовольствие, а не через боль Курс для вас, если Хотите стать более гибкими и садиться на шпагат без мысли о том, что у вас не получится...

Автор: Study Music Название: 152 упражнения для развития 7 видов относительного музыкального слуха (2023) Описание: Что вы получаете? 7 результативных и компактных интеллект-карт с описанием практических действий для развития основных видов относительного слуха музыканта. Все...

Автор: KalachevaSchool Название: Между светом и тенью (2023) Описание: Тариф Стандарт Тон — основа живописи Можно выразительно раскладывать мазки, кидать краску на холст. Но без чёткого понимания тона добиться реалистичного и выразительного изображения практически невозможно. Будет...

Автор: Школа Мастеров Массажа Название: Коррекция зрения (2023) Описание: Для кого курс: • Для тех, кто хочет улучшить зрение без операций. Видеть ясно и четко, читать без очков и линз. Забыть о дискомфорте в глазах, повышенной утомляемости. • Для врачей, мастеров массажа, специалистов...

Автор: Правое полушарие интроверта Название: Как развить харизму (2023) Описание: Рабочие техники от актера, которые помогут снять зажимы и чувствовать себя свободно в любых обстоятельствах. Вместо упущенных знакомств, неудачных выступлений и внутренних зажимов. Этот курс для вас, если...

Автор: Ирина Папахина Название: Go getter 4 in presentations (2022) Описание: 77 красочных интерактивных презентации к КАЖДОМУ уроку. упражнения и тексты из учебника встроенные аудио и видео Ссылки на интерактивные задания на Wordall Ссылки на wordlists на Quizlet и Взнания Упражнения из...

Автор: Александра Бонина Название: Мини-комплекс упражнений «Легко ходим, быстро встаем» (2023) Описание: Как уменьшить боль в суставах ног во время ходьбы, после долгого сидения и сна? На эти проблемы мне постоянно жалуются подписчики и подопечные в старшем возрасте. Но чем дальше, тем...

Автор: anatomystudy Название: Ходьба для похудения (2023) Описание: Комфортные тренировки для снижения веса в любом возрасте • всего 30 минут в день • без оборудования Онлайн-курс “Ходьба для похудения” - специальная тренировка в которой 30 секунд ходьбы на месте чередуется с 30 секундами...

Автор: Logoprofy Название: Нейротренировка, упражнения для развития мозга (2022) Описание: игры на развитие памяти, развитие памяти у дошкольников 40 уникальных упражнений для тренировки мозга и моторики: память, внимание, мышление, когнитивная координация, межполушарное взаимодействие...

Автор: Антон Епифанов Название: Вдовий горбик (2023) Описание: После изучения урока вы сможете работать с пациентами с холкой, поможете им вернуть мобильность грудного отдела, увеличить лимфоток и активность мышц, улучшить осанку. Научитесь дозировать воздействие ручного массажа, чтобы...

Автор: Оксана Килина Название: Ягодицы и пресс (2023) Описание: Можно качаться, потратить время, усилия, а на выходе так и не получить плоского живота и красивых ягодиц. Я знаю, как люди могли бы достаточно быстро улучшить внешний вид, если бы научились правильному движению. Насколько...

Автор: Изотон Название: Спать и худеть (2023) Описание: Сжигаем жир во время сна Мы знаем как непросто найти время на себя и свое здоровье, поэтому разработали инновационный режим тренировок для сильно занятых людей. Изотон - это не обычные тренировки, а научная система активации гормонов...

Автор: Данила Сусак Название: Быстрая помощь при метеозависимости (сосуды и суставы) + Точки на теле для мощного усиления иммунитета (2023) Описание: Видеокурс состоит из мягких массажных практик и схем точек. Выполняя практику, Вы сразу же, во время применения сможете: мягче реагировать...

Автор: Андрей Анучин Название: Легкие руки и кисти. Упражнения для хорошей осанки, свободного дыхания, легких рук и кистей (2023) Описание: Курс «Легкие руки и кисти» состоит из шести уроков соматического движения Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои...

Автор: BurnYourHeels Название: Курс по растяжке (2022) Описание: Курс по растяжке. Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я Курс...