Скачать курсы про «гибкость» бесплатно через торрент

Автор: Ирина Фаритова Название: Рождественские десерты (2024) Описание Мечтаете наслаждаться праздничными угощениями, не переживая за здоровье и фигуру? Любите проводить уютные вечера с близкими за приготовлением вкусных блюд? Радуетесь, когда дети с удовольствием уплетают горячее печенье с...

Автор: FitSpoКлуб Название: Фитнес для ума (2024) Описание Неврологические тренировки для улучшения работы мозга. Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге. Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить...

Автор: Нейвок Название: Правильный сон (2024) Описание Восстановление тела семиминутным расслаблением связок позвоночника на кровати перед сном. Старт 12 октября вы находитесь здесь, потому-то до сих пор не смогли решить свою проблему. всё что вам предлагается в интернете, в инстаграмм, в...

Автор: ОрфАрт Название: 28 ритмических игр для детей (2024) Описание Все прекрасно знают о пользе ритма, который лежит в основе движения, речи, коммуникации. Но не все знают как можно выстроить работу с ритмом интересно и разнообразно. Ведь ритмом можно заниматься не только хлопая в ладоши...

Автор: Максим Иванченко Название: Решение управленческих и технических задач методами ТРИЗ (2024) Описание Из курса вы узнаете, как можно создавать нестандартные решения системно, разрешать «тупиковые» задачи, смотреть на ситуацию под новым углом и производить новые идеи по понятным...

Автор: FitSpoКлуб Название: Королевская осанка (2024) Описание Обретите грацию, уверенность и здоровье в каждом движении. Неврологические и пилатес тренировки для улучшения осанки, оздоровления позвоночника и профилактики болей в спине. 17 тренировок Неврологические и пилатес практики на...

Автор: Наталья Година Название: Функциональные тренировки (2023) Описание: Длительность тренировок от 26 до 56 минут Вы можете выбрать какую тренировки сделать сейчас, ориентируясь на свое свободное время. Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня...

Автор: FitSpoКлуб Название: FitSpoКлуб Октябрь. Тазовое дно (2024) Описание: Весь октябрь тренировки мышц тазового дна! Они помогут вам обрести подтянутый живот, укрепить женское здоровье, повысить гибкость и улучшить общую функциональность тела. Тренируйтесь в клубе FitSpo и наслаждайтесь...

Автор: Edston Название: Боди-балет изящные тренировки для красивого тела (2024) Описание: Балетный комплекс тренировок с элементами классического танца, направленный на выравнивание осанки, укрепление спины, прокачку ягодиц и пресса, прорисовку мельчайших мышц для красивого и стройного...

Автор: Алиса Неверова Название: Гибкое тело (2024) Описание: Для Людей с малоподвижным образом жизни Любителей фитнеса Профессиональных спортсменов Тренеров Офисных сотрудников Бьюти мастеров Он вам будет полезен если: Вы потеряли гибкость и хотите ее вернуть Вам хочется чувствовать...

Автор: Алиса Неверова Название: 3D тренинг. Крепкие ягодицы и сильная спина (2022) Описание: Курс будет полезен тем, кто: -Хочет снизить вес и придать тонус мышцам -Не хочет больше чувствовать себя как бабка -Мечтает сделать тело более здоровым и привлекательным -Устал от однообразных...

Автор: Алиса Неверова Название: Здоровая осанка (2024) Описание: Этот курс научит вас улучшать свою осанку, подвижность/гибкость тела и снимать напряжение с мышц дома без тренажеров за 30 минут в день. Длительность уроков 20−40 минут. На этих занятиях вы: Расправите плечи и задышите...

Автор: Amira Guru Название: Онлайн-курс для женщин Гибкое тело (2023) Описание: Онлайн-курс о том, как уделяя 15 минут в день йоге, создать гибкое и рельефное тело, упругие ягодицы, подтянутый живот, ощутить собственную привлекательность и стать увереннее. Автор курса — Амира Гуру, мастер...

Автор: Оксана Килина Название: SFT Fullbody. 3 фаза. Тариф Home (2024) Описание: 3й месяц программы тренировок Развивающего периода Усиливает результаты 1 и 2 циклов Оздоравливает тело и активирует защитные силы организма Увеличивает силы, энергию, тонус Развивает выносливость...

Автор: Сергей Оларь Название: Нейвок. Широчайшая мышца спины (2024) Описание: Занятие для укрепления и улучшения гибкости широчайших мышц спины. Это идеальная возможность для спортсменов, офисных работников, пожилых людей и всех, кто стремится улучшить свою осанку и уменьшить боли в спине...

Автор: Ревитоника Название: Ревитоника для тела (2024) Описание: Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки. Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных нагрузок, без вреда для спины и суставов. Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н...

Автор: Алиса Неверова Название: Limitless movement. Как избавиться от боли в спине (2023) Описание: Эта техника избавит вас от боли и дискомфорта в теле Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли...

Автор: Неоглори Название: Секреты Тайцзи-цигун для продления здоровья и молодости (2024) Описание: Эти волшебные упражнения – идеальный первый серьезный шаг для осознанного оздоровления и омоложения своего тела в любом возрасте После Этой Программы Вы Сможете Распоряжаться Своей Жизнью...

Автор: Сергей Лагода Название: Работа с тазобедренным суставом (2024) Описание: В данном курсе собраны эффективные, базовые упражнения, которые помогут Вам продвинуться в гибкости и подвижности Тазобедренных суставов. Цель программы: Будем работать над увеличением подвижности...

Автор: Сергей Оларь Название: Позвоночник под наблюдением (2024) Описание: Продолжаем прием в закрытую группу в телеграмм, под моим наблюдением будем вместе чинить (править) ваши (усталые) позвоночники. Буду давать вам небольшие комплексы (на ночь, перед сном) примерно на 6-7-8 минут, по...

Автор: Сергей Оларь Название: Нейвок. Здоровые суставы (2024) Описание: Кому подойдет этот курс: Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление. Этот курс подойдёт...

Автор: FitSpoКлуб Название: МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья (2024) Описание: Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья Как понять, что вам пора заняться МФР: Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены...

Автор: Psyinst.Moscow Название: Работа с проблематикой, сформированной в возрасте от 16 лет (2024) Описание: Интегративная Креативно-Структурная Терапия направлена на развитие интуиции, гибкости и спонтанности (креативность), а также рефлексии и системного взгляда на имеющиеся проблемы...

Автор: Psyinst.Moscow Название: Работа с проблематикой, сформированной в возрасте с 6 до 16 лет (2023) Описание: Интегративная Креативно-Структурная Терапия — уникальный системный подход, объединивший разные методы и теории современной психотерапии на основе архетипического «круга...

Автор: FitSpoКлуб Название: Утренние зарядки (2024) Описание: Собралась команда участников, которые хотят заниматься всего по 15 минут в день и получать результат. Вы с нами? Условия участия – сделать 1 тренировку в день! 7 тренировок: 15 минут каждая и без оборудования, только коврик...

Автор: Psyinst Название: Работа с проблематикой, сформированной в возрасте с 3 до 7 лет (2023) Описание: Интегративная Креативно-Структурная Терапия — уникальный системный подход, объединивший разные методы и теории современной психотерапии на основе архетипического «круга сезонности». В...

Автор: Катерина Голосова Название: Движения дельфинов (2024) Описание: Движения дельфина — это уникальный целительный комплекс движений, последовательно диагностирующих и освобождающих от блоков (скованности, боли и разрушительного воздействия стресса, наших негативных мыслей и эмоций)...

Автор: Psyinst.Moscow Название: Работа с проблематикой, сформированной в возрасте от 1 до 3 лет (2023) Описание: Интегративная Креативно-Структурная Терапия направлена на развитие интуиции, гибкости и спонтанности (креативность), а также рефлексии и системного взгляда на имеющиеся проблемы...

Автор: Оксана Килина, Ирина Жукова Название: SFT Fullbody. 1 фаза (2024) Описание: Старт: 1 июня Что в курсе: 1 фаза тренировок на все тело. Формат: 2 раза в неделю по 60 минут. Что будем делать: снижаем дисбалансы, увеличиваем гибкость, силу, стабилизацию, развиваем мышечную...

Автор: Osteomama Название: Пакет курсов по здоровой осанке для детей (подписка на 6 месяцев) (2024) Описание: Пакет курсов: Курс для здоровых стоп «PRO-STO». Поможет исправить вальгус и плоскостопие, убрать дискомфорт и боли в ногах. «Здоровая шея». Поможет убрать дискомфорт и боли в шее...