Скачать курсы про «тренировки» бесплатно через торрент

Автор: FitSpoКлуб Название: FitSpoКлуб Ноябрь. Умная растяжка (2023) Описание: В ноябре особенный подарок и бонус! Вместе с основной программой все резиденты Клуба смогут пройти новый интенсив «Умная Растяжка» - пилатес и неврологические комплексы для развития здоровой гибкости и...

Автор: Катя Усманова Название: Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 2 (2023) Описание: 2-Й БЛОК: УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ График — 3 раза в неделю: пн — ягодицы, база ср — верх тела пт — ягодицы, изоляция Что внутри: В блок входит цикл из 6-ти тренировок. Вы делаете их друг за другом...

Автор: FitSpoКлуб Название: Питание и тренировки для здоровья ЖКТ (2023) Описание: Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом ❤️ Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или...

Автор: Ирина Шиманская Название: Экспресс ЗОЖ-программа «Влезть в платье» (2023) Описание: Сбросить 1-4 кг веса за неделю без изнурительной диеты, влезть в любимое платье и выглядеть свежо, легко и изящно на любых праздниках! СТАРТ - 19 декабря Без изнурительных диет! Без жестких...

Автор: Зарина Манаенкова Название: Тело за 5 минут в день - Экспресс марафон (2023) Описание: За 5 дней по 5 минут в день ты получишь Упругий живот Здоровую спину Ровную осанку Ты почувствуешь себя здоровой и привлекательной Что входит в марафон? 5 тренировок по 5 минут, которые...

Автор: Ксения Черная, Майя Дзодзатти, Ната Wellness Название: Pro-Здоровое тело (2020) Описание: ПРОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ: - Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой - Вам нужно восстановиться после рождения малыша - У вас сидячая работа, а...

Автор: Александра Бонина Название: Мастер-группа «Подтянутый живот 2.0» (2023) Описание: Старт 13 ноября. я запускаю новую 6 недельную мастер-группу под названием “Подтянутый живот 2.0”. Цель - подтянуть живот, снизить вес на 2-3 кг и убрать излишнюю отечность тела к Новому Году...

Автор: Ольга Дробышева Название: Антицеллюлит (2023) Описание: Курс «Антицеллюлит» — это протокол тренировок для ваших изящных ножек и ягодиц, который вы сможете выполнять курсами, с каждым разом преумножая результат! На тренировках вы не оставите много сил, а наоборот, ощутите прилив...

Автор: Елена Дунаева Название: Клуб развития ясновидения 1 месяц (2023) Описание: ЗДЕСЬ ВЫ НАУЧИТЕСЬ ЗАГЛЯДЫВАТЬ ЗА ГРАНЬ ВИДИМОГО Развить в себе ясновидение может каждый! Почему же вы до сих пор этого не сделали? НЕ ЗНАЕТЕ КАК? Так узнайте! Есть множество техник и методик для развития...

Автор: Алена Медведева Название: Интенсив «Предновогодний» (2023) Описание: ⚡️ Продажи интенсива «Предновогодний» открыты ✅ Старт: 4 декабря. ✅ 10 дней доступа. 6 тренировок: ◼️ Расслабляем лицо и лоб, снимаем отеки, чтобы хорошо получаться даже на случайных фотографиях с вечеринки ◼️...

Автор: Zarina Del Mar Название: Женщина. Тело (2023) Описание: Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели 20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным. 20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и...

Автор: xeniatoday Название: Нейродвиж (2023) Описание: Подписка на 1 месяц Будут тренировки не только для тела, а также и для моторики В профиле автора можно посмотреть примеры тренировок СТАРТ НОВОГО 3-ГО ПОТОКА Нейродвиж в телеграме возвращается, а это значит, что 6 дней в неделю в...

Автор: FitSpoКлуб Название: Плоский живот PRO (2023) Описание: Все самое лучшее, только в 3 раза больше! +14 новых коротких тренировок На марафоне вы попробовали 10 комплексов, в курс входит 24 основные тренировки разной интенсивности от 10 до 15 минут с весом своего тела, гантелями и...

Автор: FitSpoКлуб Название: Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых (2023) Описание: В Школе Здорового Фитнеса FitSpo новинка —Фитнес наборы. Чтобы вы поняли, какая это удобная и классная штука. Будут бонусы! Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы...

Автор: Ольга Дробышева Название: Красивая осанка и лицо (2023) Описание: Красивая осанка и лицо Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами Ценю ваше...

Автор: Ольга Дробышева Название: Осенняя перезагрузка (2023) Описание: Не проспи эту осень! Повысим энергию тренировками, улучшим здоровье и эстетику. Перезагрузка - курс для тех, кто: В поисках грамотных тренировок Хочет проработать всё тело Хочет получать хороший результат и при этом...

Автор: Иван Шадрин Название: Практикум - Стопы. Тариф Сам смогу (2023) Описание: Стопа играет критически важную роль в поддержании правильной осанки и функционирования нашего опорно-двигательного аппарата. Она является основой нашего тела и осуществляет первый контакт с поверхностью при...

Автор: Доктор Лоскутов Название: Антиартроз - свободные суставы (2023) Описание: КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ, КТО ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ИЛИ РЕГУЛЯРНО ЧУВСТВУЕТ: Боли в тазобедренных, коленных суставах, суставах стопы, в пояснице в движении и покое Ночные боли в суставах и мышцах Усталость в ногах...

Автор: kilinafitness Название: Тазовое дно (2023) Описание: 40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее...

Автор: Дмитрий Баль Название: С нуля до 205 приседаний за 11 недель (2023) Описание: 14 причин заниматься приседаниями: Можно делать где угодно. Женщины могут попрощаться с целлюлитом. Оптимальный рост мышц. Осанка становится более сексуальнее. Сжигаются калории и жиры. Ноги тонизируются...

Автор: Центр Практика Название: Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения (2020) Описание: Авторы: Михаил Гурьев, Евгений Кабацков, Альмир Марванов На этом семинаре вы узнаете, что такое фасция, какие есть виды фасции. Познакомитесь с принципами миофасциальной тренировки в...

Автор: AKIMBO 69 Название: Огромные предплечья (2023) Описание: Приветствую всех любителей армрестлинга и силовых видов спорта. Я долгое время писал данный курс, чтобы вы могли приобрести не только большие предплечья, но и сильные. Этот день настал! Курс состоит из 6 тренировок...

Автор: Елена Ермакова, Юлия Агуреева, Ольга Медведева Название: Честный интенсив про плоский живот (2023) Описание: Этот интенсив для вас Если вы хотите иметь подтянутый живот и сильные мышцы спины и таза Если у вас болит спина и вываливается живот Если вы хотите иметь долгосрочный...

Автор: FitSpoКлуб Название: Горячие функциональные тренировки. Октябрь. (2023) Описание: Программа месяца В октябре вас ждет «Золотая Фитнес-Классика» и всеми любимые акценты: рельеф рук и спины, укрепление тазового дна и ягодиц, работа с гибкостью и мобильностью позвоночника. Если нет...

Автор: FitSpoКлуб Название: 100% умный фитнес. Август. (2023) Описание: Тренировки с акцентами на самые проблемные зоны фигуры в сочетании с неврологическими практиками, которые без сверхусилий и большого количества времени преобразят не только вашу внешность, но и общее самочувствие и...

Автор: Vremeny.net Название: Осенний слет. 15 лучших активностей (2023) Описание: Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной 5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы Оздоравливаем тело и приводим его в тонус. Готовые утренние зарядки на целую неделю! Гимнастика...

Автор: Юлия Маркелова Название: Здоровая гибкость (2023) Описание: Упражнений для гибкости и исправления мышечных дисбалансов для детей от 5 лет. 10 минут в день, чтобы избавиться от боли из-за перенапряжения мышц и значительно увеличить амплитуду движений!Комплекс из 10 упражнений от...

Автор: Времени нет Название: Онлайн-марафон Биохимия стройности (2023) Описание: Сбросьте от 2 до 20 лишних килограммов за 20 минут в день без диет и длинных тренировок Что в марафоне: 21 день 21 практический урок Комплексная программа — активность, питание, уход, сон: Диагностика от...

Автор: Екатерина Васильева Название: Женское счастье (2023) Описание: ❗️Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот - чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие - чтобы ты чувствовала свое тело 1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота. 2. Тренируем упругость тазового дна 3...

Автор: Школа Здорового Фитнеса FitSpo Название: Интенсивные жиросжигающие тренировки (2023) Описание: Чтобы похудеть, нужно увеличить расход калорий! Этот сет тренировок — идеальный инструмент для повышения активности. Высокая интенсивность запустит процесс жиросжигания, а длительность...