Скачать курсы про «здоровье и спорт» бесплатно через торрент

Автор: TutorPlace, Дарья Ломтева Название: Основы домашнего фитнеса (2025) Описание: Хотите прокачать ягодицы, ноги, руки и пресс, используя доступные упражнения дома? Программа сочетает силовые блоки, жиросжигающие тренировки и мягкие расслабляющие практики, создавая гармоничный путь к...

Автор: TutorPlace, Ксения Шушарина Название: Сам себе тренер (2025) Описание: Хотите научиться ставить цели, которые действительно будут работать? Научитесь определять свой тип фигуры, подбирать упражнения, корректировать тренировочный процесс и поддерживать мотивацию на пути к идеальной...

Автор: TutorPlace, Анис Суф Эль-Жил Название: Базовые мужские тренировки (2025) Описание: Хотите сделать тело сильным, рельефным и подтянутым без посещения спортзала? Освойте тренировки для всех мышечных групп, комбинируя домашние упражнения без оборудования и работу с гантелями! Этот курс...

Автор: Ксения Овсянникова Название: Дисплазия соединительной ткани (2026) Описание: Обновленное пособие в PDF формате + Запись закрытого вебинара по ДСТ. Что такое ДСТ и НДСТ как с этими определениями связаны мигрень, всд, болезни сердца? - рассказываю в новой методичке. Соединительная...

Автор: Влад Петренко Название: Квадропед (2025) Описание: 2х-часовой видеокурс направлен на понимание, реабилитацию и восстановление коленного сустава. С виду простая позиция. Но в ней есть сотни нюансов по отстройке и пониманию, как её использовать для восстановления и оздоровления своих...

Автор: Светлана Мухина Название: Интенсив по тейпированию (2025) Описание: 1. День- массаж шеи и трапеции + Тейпирование . 2. День- Тейпирование средней трети лица ( носогубные, брыли, скуловые, круговая мышца губ) 3. День- Тейпирование меж бровка, лобная зона, глаза + массаж головы. 4. День...

Автор: Александр Филиппов Название: Закрытый канал Тренировки от Александра Филиппова (июль 2025 - декабрь 2025) Описание: На этом канале Вы найдете: тренировочные протоколы под разные цели и задачи примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач разбор продуктовых корзин на...

Автор: Павел Баранов Название: Минимальный процент жира (2025) Описание: Вы узнаете: Как снизить % жира в организме до минимального здорового уровня Какие методы форсирования жиросжигания работают лучше всего Какими инструментами возможно поддерживать достигнутый результат на постоянной...

Автор: Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (октябрь 2025) Описание: Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили...

Автор: Елена Самсонова, busy-bee Название: Йога (2025) Описание: 12 карточек для знакомства с йогой. Встать в позу лягушки или представить себя большим деревом, а потом превратиться в бабочку. Активные для занятия днем и спокойные перед сном. Заниматься можно всей семьей. Для деток любого...

Автор: Владимир Арьков Название: Спиральная стабилизация (5) в реабилитации пациентов с проблемами суставов нижних конечностей (2024) Описание Автор: Владимир Владимирович Арьков Врач-реабилитолог спортивной и бытовой травмы, доктор медицинских наук, профессор РАН, врач ЛФК и спортивной...

Автор: Facevitonica Название: ЗD омоложение лица (ноябрь) (2024) Описание Курс 3D омоложение лица — научный подход в омоложении лица и тела Программа подойдет Вам, если: Вы перестали себе нравится в зеркале и на фото Лицо и глаза выглядят «возрастными», усталыми и «запавшими» Контуры лица...

Автор: Melannett Название: Возрождение (2024) Описание Что будет в рамках программы: 01. Комбинированные массажные техники для восстановления природной анатомии мягких тканей: будем замедлять фиброз, возвращать упругие щечки, пухлые губки и изящный подбородок 02. Профессиональный подход к...

Автор: Mia Esteekey Название: Искусство строения ягодиц (2024) Описание Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру "песочные часы" Эта методика вам подходит, если вы хотите: Добиться фигуры "песочные часы" с попой-полочкой и круглыми бедрами Получить...

Автор: Вера Шмак Название: Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024) Описание: На вебинаре автор расскажет: о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой; как выбрать палки; о технике скандинавской ходьбы. Автор даст практические советы, рекомендации и...

Автор: Данила Сусак Название: 4 видеокурса по дыхательным практикам (2025) Описание: Состав комплекта: 1. Дыхательная практика от учащенного сердцебиения и одышки Эти дыхательные практики позволят: сердцу быстрее успокоиться, давление нормализируется, уйдет одышка обретете чувство...

Автор: Вячеслав Пичугин Название: Кризисы и Уроки жизни-2 (2024) Описание Авторский семинар Пичугина Вячеслава Ивановича станет вашим шагом к переосмыслению жизненных кризисов и изменению отношения к ним, как к основным урокам, которые помогают находить новые пути к развитию! Изучив данный...

Автор: МИИН Название: Профессия Интегративный нутрициолог (1 месяц) (2024) Описание Освойте востребованную профессию и придите в гармонию с собственным телом Интегративный нутрициолог - это Здоровье семьи и близких / Улучшение качества жизни / Здоровье, красота и энергия / Востребованная...

Автор: Bullet Fitness Название: Звезда за 60 минут (2024) Описание Приготовьтесь сиять, как звезда, всего за 60 минут! Программа «Звезда за 60 минут» научит вас сливать отеки с тела и лица, а также разгонять лимфу перед любым праздником и выглядеть шикарно! В сборник входит Комплекс из...

Автор: Вера Шмак Название: Двигательная активность человека - здоровая спина (2024) Описание Автор расскажет о двигательной активности человека: Как сохранить ее в условиях современного мира? Влияние на здоровье человека. Примеры активностей в условиях дома. На втором вебинаре из цикла...

Автор: Вера Шмак Название: Пилатес – модное направление или способ изменить себя. (2024) Описание На вебинаре автор расскажет и покажет: Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить? Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом! Практические занятия. Автор: Шмак...

Автор: Вера Шмак Название: Фитнес 50+ - важные правила и полезные упражнения (2024) Описание От автора: Более 5 лет я веду занятия «Фитнес 50+», и часто мне задают вопросы: «Можно ли заниматься после 50−60 лет? Чем заниматься? Как не навредить? Есть особенности по здоровью?» и многие...

Автор: Виолетта Фереферова Название: Бьюти канал (2024) Описание С чем ты будешь работать в рамках бьюти-канала: Выполнишь техники для красивой и длинной шеи Получишь комплекс от холки Перестроишь дыхание и поработаешь над положением языка от второго подбородка Получишь техники против...

Автор: Татьяна Курчина Название: 5 дней волшебства - омоложение лица и тела - фейсфитнес, массаж, упражнения (2024) Описание Готовая система преображения на 5 дней, работа с лицом и телом. Ваш любимый формат «Смотри и повторяй». Предновогодня суета иногда затягивает: утренники у детей...

Автор: Клиника Калинченко Название: Алкоголь и нервная система - яд или лекарство. (2024) Описание Прищепа А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко. 17 декабря 2024, 18:00 Клиника...

Автор: Medforyou - школа медицины Название: Учебник по общей неврологии (2024) Описание Спустя 2 года мы переделали предыдущую версию учебника и представляем вам новую версию. Что мы изменили? 1. Полностью убрали интерактивные кнопки в текстовом варианте и перенесли ролики с практическими...

Автор: Ольга Евдокимова Название: Ложный диагноз. Что делать, если лечение не помогает, а врачи разводят руками (2024) Описание Что может на самом деле стоять за диагнозами ЖКТ Почему классическое лечение подтвержденного диагноза не всегда дает результат И как помочь себе или клиенту, если...

Автор: Архэ Название: Урология - что нужно знать, чтобы избежать серьёзных проблем (2024) Описание Хотите узнать, чем на самом деле занимаются урологи? На встрече выясним, чем они отличаются от андрологов. Обсудим, почему женщины тоже иногда нуждаются в урологической помощи. Разберем, какие...

Автор: Grand Secret Название: Анатомия для массажиста (2024) Описание Начните изучать прикладную анатомию для массажистов уже сегодня с помощью удобного наглядного интерактивного пособия от Grand Secret. Большая база >130 мышц. Анатомия для массажистов — это большая база мышц с удобным...

Автор: Регина Доктор Название: Снижение веса - год здоровья (2024) Описание Курс для вас, если: Устали считать калории и голодать на модных диетах Не можете найти мотивацию опять начать худеть Надоели отеки, целлюлит и дряблое тело Бесят эти складки на боках Не хватает сил дойти до...