Скачать курсы про «тело» бесплатно через торрент

Автор: 21Draw, Rodgon Название: Изучи анатомию за 21 день (2025) Описание: Аудио, субтитры - английский + русская ИИ озвучка Дополнительно у курса есть Аудио: Spanish, French, German, Portuguese, Italian, и Субтитры: Spanish [Auto], French [Auto], German [Auto], Italian [Auto], Portuguese...

Автор: Татьяна Дудина Название: Лимфодренажный самомассаж (2025) Описание: Уберите тяжесть в ногах, уменьшите отёчность и успокойте нервную систему за 20–25 минут дома Мягкая техника на основе физиологии лимфатической системы В чём суть и почему это работает: Лимфа движется медленно, и её...

Автор: Павел Тулюпа Название: Программы тренировок Full body (все тело). Мужчины. Новички (2025) Описание: Программа рассчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко...

Автор: Вяжи.ру Название: Женский пуловер с косами глубоким вырезом и японским плечом Haley (2024) Описание Бесшовный пуловер-оверсайз с шикарными косами, глубокой горловиной и японским плечом. Пуловер вяжется от горловины вниз. Начинается вязание с набора петель для горловины спинки...

Автор: FitSpoКлуб Название: Фитнес для ума (2024) Описание Неврологические тренировки для улучшения работы мозга. Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге. Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить...

Автор: Kinezioclub Название: Кинезиофитнес Фейсформинг клуб (декабрь) (2024) Описание Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики...

Автор: Георгий Малявин Название: Дыхание. Фундамент здоровья (2024) Описание Что вы узнаете на курсе? Мы подробно разберём, как дыхание влияет на разные аспекты нашего здоровья и благополучия: биомеханику (осанку, движение, зажимы и триггеры); работу внутренних органов; газообмен...

Автор: Edston Название: Трансформация - подтянутое тело за 30 дней (2024) Описание Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в...

Автор: Edston Название: MudraMama. Как подготовиться к родам (2024) Описание Основы йогических практик и лекции от экспертов для занятий с первых дней беременности до мягких родов, чтобы подготовить тело и восстановить его качество после. Автор курса — телесный терапевт, преподаватель...

Автор: Елена Бреус Название: Говорушка. Комплексное преодоление ОНР (3 и 4 части) (2024) Описание В альбоме 45 логопедических занятий. Звуки и буквы В, Ф, Д,Т и лексические темы: " овощи и фрукты" 2. Говорушка, 4 часть 45 логопедических занятий. Звуки и буквы Г, К, Х, Э, Й и буквы Я...

Автор: FitSpoКлуб Название: Королевская осанка (2024) Описание Обретите грацию, уверенность и здоровье в каждом движении. Неврологические и пилатес тренировки для улучшения осанки, оздоровления позвоночника и профилактики болей в спине. 17 тренировок Неврологические и пилатес практики на...

Автор: Данила Сусак Название: Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 1. Парящие движения (часть 1) (2024) Описание Клуб для продвинутого уровня. Модуль 1 Парящие движения Тело: Легкость и расслабленность: движения станут плавными, естественными и приятными. Ходьба, подъем по лестнице...

Автор: Иматон Название: «Как договориться с собственным телом о красоте, здоровье и вечной молодости» (2022) Описание: «Когда я была маленькой девочкой, я решила никогда не стареть» Коко Шанель. «Любите свое тело, и оно ответит вам взаимностью» Вильгельм Райх Человеческое тело – сияющий...

Автор: Life Practic Название: Искусство удовольствия. Телесность и сексуальность (2024) Описание: Для кого этот курс: Для женщин, которым сложно выражать свою сексуальность и неловко флиртовать с мужчинами. Для женщин, которым нравится своя внешность, но отношения в постели почему-то не...

Автор: Вяжи.ру Название: Пуловер с глубокой линией проймы спицами Glenwood (2024) Описание: Пуловер с глубокой линей проймы привлекает внимание благодаря своему необычному покрою. Связанный сверху вниз без швов, такой пуловер не займет много времени на вязание, но подарит не один час...

Автор: Наталья Нарыкина Название: Йога женское здоровье. Ступень 2 (2022) Описание: Кому подойдет курс «Женское здоровье ступень 2» для тех, кто уже занимался на моем курсе «Женское здоровье ступень 1» или занимается йогой Айенгара в центре йоги своего города. Вы должны быть знакомы с...

Автор: Светлана Афанасьева Название: Клуб «Фасциальная Инженерия»-Тело 7. Сентябрь (2024) Описание: Что такое Фасциальная Инженерия Это ручные и двигательные техники. Для физической и антивозрастной реабилитации лица и тела. Одна цель: вернуть мышечный каркас лица и тела, а также скелет в...

Автор: FitSpoКлуб Название: Фитнес-Челлендж «Каскад планок» (2024) Описание: В течение 7 дней мы делаем 1 тренировку в день, чтобы поднять уровень энергии и доказать себе, на что способны! Бонусом за этот челлендж: Сделаем живот подтянутым Укрепим мышцы тазового дна Добавим рельеф...

Автор: Ревитоника Название: Ревитоника для тела (2024) Описание: Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки. Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных нагрузок, без вреда для спины и суставов. Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н...

Автор: Оксана Бачинская Название: Оргазм. Волшебная таблетка - 2024 Описание: Разберемся как работает твое тело, как устроен рефлекс оргазма, для чего вообще он нужен — этот самый оргазм, и главное — как его добыть от трения волшебной палочки внутри? Хочешь перестать заниматься...

Автор: Yulia.Stretch Название: Стопа-колено-бедро - марафон (2024) Описание: Этот марафон я назвала мюзиклом, потому что какие бы системы движения я ни изучала для этого комплекса суставов, я обычно обнаруживаю, что этот велосипед уже давно избретён танцорами. Фитнес, ЛФК...

Автор: Екатерина Гарцева Название: Твое время – сейчас (2024) Описание: Ты создаёшь сейчас. Не потом, не завтра, а сейчас. Время перестало быть линейным и ты начал создавать свое собственное время. Исчезло одно пространство на всех, и оказалось что у каждого свое пространство, своя...

Автор: Маргарита Степанченко Название: Базовый гардероб (2024) Описание: В этом файле вас ждет углубленная инструкция для формирования базового гардероба. Вас ждет подробная информация о работе с телом, цветом, принтом, фактурой и руководство по выбору одежды, обуви и аксессуаров. В этом...

Автор: Татьяна Дудина Название: Восстановление осанки и симметрии тела (2024) Описание: Курс разработан совместно с врачами из отделения ортодонтии и функциональной ортопедии челюстей стоматологической поликлиники 65 Департамента здравоохранения г. Москвы. Программа курса: Курс включает 5...

Автор: FitSpoКлуб Название: 7 шагов к умному фитнесу (2024) Описание: Приглашаем в захватывающее путешествие к здоровому и красивому телу. Каждая тренировка этого набора откроет вам уникальные паттерны движений, которые являются ключом к эффективному фитнесу. Вы отработаете 7 основных...

Автор: Easydin Academy Название: Занятие в котором вы научитесь просто дышать (2024) Описание: Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания. Занятие на отработку дыхания. Это самое важное для тела – уметь дышать Занятие, в котором вы научитесь просто дышать. Правильное...

Автор: FitSpoКлуб Название: Неврологические разминки (2024) Описание: Тренеры: Виктория Боровская, Артём Ефимов, Вероника Ахмедова, Дарья Есипова, Анна Кашкарова, Елена Лукке Каждый день мы будем делать только 1 тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно: - Улучшить работу...

Автор: Humberto 2.0 Название: Упражнения, отодвигающие старость (2024) Описание: Что будет на лекции: 1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов 2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела 3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить 4. Как...

Автор: Easydin Academy Название: Восстановление зрения (2024) Описание: Занятие на 10 минут для восстановления зрения через работу с мышечно-сухожильными цепями в теле. Это занятие на утро длительностью 10 минут как утренняя разминка. Если любите гимнастику по утрам, то это для вас...

Автор: Аделия Чубасова Название: Массажеры Гуаша с Аделией (2024) Описание: Древняя китайская техника омоложения позволяет вам быстро, эффекктивно в условиях бешенного ритма жизни поддерживать ткани лица, шеи да и всего тела в отличном состоянии Что вы получаете Знакомство с массажем...