Скачать курсы про «тренировка» бесплатно через торрент

Автор: Alpina digital Название: Сила харизмы Как влиять, убеждать и вдохновлять людей (2024) Описание: Как превратить каждое взаимодействие с людьми в успех и стать человеком, к которому все тянутся и прислушиваются? С помощью харизмы! Этот навык (да-да, именно навык) может развить каждый...

Автор: УОМ Название: Спортивная нутрициология. Как питаются спортсмены (2024) Описание: На практикуме вы узнаете Узнаете о рисках несбалансированного питания во время физических нагрузок Научитесь аргументированно доносить до клиентов информацию о необходимости адекватного питания во...

Автор: FitSpoКлуб Название: Функциональные тренировки на все тело с мини-эспандером за 20 минут (2024) Описание: Короткие комплексы для всего тела и отдельных проблемных зон. Эластичный кольцевой эспандер — идеальное оборудование для занятий где угодно: недорогой, занимает мало места, дает...

Автор: Оксана Килина Название: PROжарка пресса (2024) Описание: Плоский живот, здоровье суставов и обучение качественному движению в 1 курсе тренировок! Вы хотите красивые очертания и более плоский живот. Качаете пресс, но живот не радует, есть боли в спине, шее? Тогда пора что-то менять...

Автор: Виктор Блуд Название: Вводный гиревой курс (2022) Описание: Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего мои юные любители Атлетизма, и я сейчас не про возраст, а тренировочный стаж в работе с гирей. Если вы никогда не тренировались с гирей или вовсе только...

Автор: Россияна Лучкина Название: Пробуждение вагинального оргазма (2024) Описание: Набор «Пробуждение вагинальногo оргазмa» состоит из 2-х видеоуроков, благодаря которым уже через 4 недели вы можете регулярно получать вагинальные оргазмы УРОК 1. ПРОБУЖДЕНИЕ ОРГАЗМА «ЗОНА G» Вагинaльный...

Автор: Александр Клинг Название: Энергетическое посвящение в энергию Варлиндар (2023) Описание: Глубокая практика медитации с использованием энергии Варлиндара для улучшения физического и эмоционального состояния. Подготовка организма к смене климатических условий, особенно полезно для...

Автор: Виктория Боровская Название: FitSpoКлуб Апрель-2024 (2024) Описание: Мы примерили 2 фитнес-лагеря - те, кто любит короткий формат тренировок и «классиков». В апреле в программе тренировок клуба мы чередуем недели - короткая с тренировками до 30 минут и длинная с тренировками до 50...

Автор: FitSpoКлуб Название: Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида (2024) Описание: Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные...

Автор: Технологии Развития Название: Мышление Образами. Онлайн-курс (2024) Описание: О том как научиться пользоваться образным мышлением при принятии решений, в прогнозировании, диагностике, командообразовании, для психологического самовосстановления. Цель курса — помочь стать на порядок...

Автор: Алена Ширманова Название: Пакет комплексов на осанку, живот и ягодицы (2024) Описание: Пакет Максимум ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ: Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают...

Автор: Клиника Калинченко Название: Биохакинг без таблеток. Как тренировать когнитивные способности (2024) Описание: Прищепа А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации, Клиника профессора Калинченко. 11 апреля 2024...

Автор: Byssfit Название: Pro Gym. Первая тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн (2023) Описание: Что даст тебе этот курс 1. Крутой результат от эффективной программы 2. Почувствуешь себя в зале - как дома. Разберешься с весами и тренажерами 3. Будешь знать, что...

Автор: Прямая речь Название: Искусство спора. Мини-курс по аргументации и контраргументации (2023) Описание: 15–16 января «Хороший спорщик умеет сформулировать тезис, аргумент к нему и критику, то есть контртезис. Аргументирование своей позиции — это не особый талант, а навык, построенный...

Автор: FitSpoКлуб Название: Пилатес со звуками для снятия спазма с диафрагмы (2024) Описание: Необычная тренировка для улучшения дыхательного паттерна. Произносимые гласные звуки подключают к работе голосовые связки и через вибрацию усиливают эффект расслабления дыхательной диафрагмы. Урок...

Автор: Институт открытого поля Название: Я себе не нравлюсь (2023) Описание: Ребёнок рождается и не знает какой он: красивый ли, умный ли? Он такой, какой родился. Родители смотрят на него, и тут могут появиться искажения: Ждали мальчика, родилась девочка. Ждали нежную принцессу, а...

Автор: FitSpoКлуб Название: Силовые на все тело с повышенной сложностью и расходом калорий (2024) Описание: Тренировки для смелых и опытных мужчин и девушек, которые разделяют идеи умного фитнеса и не боятся экспериментировать. Вы станете сильнее и выносливее, прокачаете гибкость и...

Автор: Арсений Дубровский Название: Движ подтягивания (2024) Описание: Очень хочу тренить, но чёт все дорого Мини-курсы для самостоятельного прохождения (на курсах есть несколько уровней сложности и проходить их можно несколько раз) Интенсив с видеозаданиями благодаря которому, ребята...

Автор: FitSpoКлуб Название: Лечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей (2024) Описание: Лечебный пилатес для людей с больной и перенапряженной поясницей Оздоровительные тренировки помогут вам расслабить напряженные мышцы в области поясницы, тазового дна и...

Автор: Атлантида Название: Браслет самообороны - флешка браслет (2024) Описание: Дает навыки Мастеров боевых искусств. Создает жесткую фиксацию в социуме. Дает уверенность в себе. Дает автоматические навыки самообороны. Включает в себя набор виртуального оружия. Дает навыки тренировки. Это...

Автор: Центр Практика Название: Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании (2023) Описание: Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates. Идея родилась от ваших...

Автор: Виктория Боровская Название: Экспресс жиросжигающая силовая на все тело (2024) Описание: Активная тренировка запустит процесс жиросжигания, а благодаря силовой нагрузке сделает мышцы более рельефными и упругими. Акцент здесь на ноги и ягодицы, однако вы почувствуете, как работают и...

Автор: FitSpoКлуб Название: МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024) Описание: Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня! Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках. Регулярная...

Автор: FitSpoКлуб Название: Функциональный пилатес на все тело за 30 минут без оборудования (2023) Описание: Чтобы построить красивое и здоровое тело, вовсе не обязательно проводить дни напролет в спортзале на тренажерах. С пилатес-комплексами из этого набора вы включите в работу все тело...

Автор: Катя Усманова Название: Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 3 (2023) Описание: 3-Й БЛОК: НАРАБОТКА ВЫНОСЛИВОСТИ График — 3 раза в неделю: пн — ягодицы, база ср — верх тела пт — ягодицы, изоляция Что внутри: В блок входит цикл из 3-х тренировок. Вы делаете их друг за другом в первую...

Автор: Антон Гофс Название: Мастер сквирта (2023) Описание: Курс "Мастер сквирта" - самый полный курс по сквирту в рунете, показываю на трех девочках. Сквирт - обучение струйному оргазму на живых моделях. Научись сквирту за 2 дня! Развенчиваю мифы и делаю сквирт доступным каждому и...

Автор: FitSpoКлуб Название: Пилатес сидя, для занятий на рабочем месте и в долгой дороге (2023) Описание: Сидячая работа или длительный перелет — больше не повод отказываться от фитнеса. Теперь заниматься можно, не вставая со стула! Эти уроки в стиле пилатеса и йоги запустят лимфоток и...

Автор: FitSpoКлуб Название: Пилатес для живота при диастазе (2023) Описание: У вас диастаз и вы не знаете, как безопасно тренировать живот и сделать его подтянутым и стройным? Попробуйте специальные пилатес и дыхательные комплексы, которые эффективно укрепят мышечный корсет, приведут живот...

Автор: МАТУР Sport Название: Здоровая спина и осанка (2023) Описание: "МАТУР Sport" - это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполнится энергией им сделать спорт образом жизни. Авторы программы Елена Жарикова Анастасия Устименко Тренируйтесь, не...

Автор: Андрей Егоров Название: Дневник врача Егорова. Контент на Boosty (2024) Описание: Видео-познавательный контент в медицинском ключе. Практикующий врач ведёт Ютуб канал более 7 лет и сравнительно недавно открыл в сервисе boosty свою страницу с платной подпиской. Молодой врач с 10...